虾仁西兰花怎么做好吃 美食 关注:1.17W次 主食材:西兰花200克,虾仁50克。配料:生抽4克,蚝油5克,橄榄油。步骤1: 西兰花200克,焯水一分钟后捞出。 步骤2: 锅中喷入橄榄油,放入蒜末炒出香味。 步骤3: 放入50克新鲜虾仁下锅,然后放入西兰花。 步骤4: 放入生抽4克,蚝油5克,大火翻炒20秒即可。 标签: 西兰花 虾仁 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/mei/lo1vr1.html