焦溜肉片怎么做好吃
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主食材:冬瓜,鸡蛋。
配料:青椒,红椒,蒜,淀粉,盐,生抽。
步骤1:将冬瓜去瓤后,切成半厘米左右的厚度,不要太薄。
步骤2:青椒切块,红椒切段,大蒜切片备用。
步骤3:冬瓜放入碗中,加入少许盐抓匀,倒出多余的水分.
步骤4:在冬瓜片上,加入一个鸡蛋清,再给冬瓜片裹上一层薄薄的淀粉。
步骤5:锅中放油,油温煎至四成热时,将冬瓜放入锅中炸制,炸至金黄色焦边,即可盛出。
步骤6:锅中留少许油,加入蒜片煸香后,放入红椒,青椒,盐,生抽,炒至青椒断生。
步骤7:加入适量的清水,把炸好的冬瓜片倒入锅中,继续翻炒一下。
步骤8:开过后加入淀粉,勾芡即可。
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