怎么蒸蛋好吃

怎么蒸蛋好吃:

食材：

鸡蛋250克、干贝50克、葱花适量、盐1勺

干贝蒸蛋的做法：

1、干贝加入清水泡发1小时；

2、鸡蛋打入碗中，加入盐，搅打均匀；

3、鸡蛋液倒入盘中，用保鲜膜包好；

4、蒸锅预热，水开后放入蛋液，蒸8分钟左右，打开保鲜膜，撒上干贝，再包上保鲜膜，蒸5分钟；

5、取出蒸蛋，最后撒上葱花即可。

小贴士：

干贝具有滋阴补肾的功能，能治疗头晕目眩，咽干口渴，虚劳咳血，脾胃虚弱等症，常食有助有降血压，降胆固醇，补益健身。