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南瓜汤圆怎么做好吃

主食材:南瓜200克,红豆沙232克,糯米粉150克,葡萄干29粒。

配料:冰糖适量。

步骤1:
南瓜汤圆怎么做好吃

准备好做南瓜汤圆所需的材料

步骤2:
南瓜汤圆怎么做好吃 第2张

南瓜去皮洗净,切成薄片

步骤3:
南瓜汤圆怎么做好吃 第3张

切片的南瓜放入蒸锅中

步骤4:
南瓜汤圆怎么做好吃 第4张

上锅盖,大火蒸7、8分钟至南瓜软熟

步骤5:
南瓜汤圆怎么做好吃 第5张

蒸熟的南瓜放入料理机中打成南瓜泥

步骤6:
南瓜汤圆怎么做好吃 第6张

打好的南瓜泥倒入盆中

步骤7:
南瓜汤圆怎么做好吃 第7张

分次加入糯米粉,稍稍拌一下(因为南瓜泥中含有不少的水分,所以糯米粉的用量还需根据实际情况适量增减)

步骤8:
南瓜汤圆怎么做好吃 第8张

拌至南瓜泥和糯米粉混合成絮状

步骤9:
南瓜汤圆怎么做好吃 第9张

戴上一次性手套,将面团慢慢揉匀

步骤10:
南瓜汤圆怎么做好吃 第10张

揉至面团光滑不沾手

步骤11:
南瓜汤圆怎么做好吃 第11张

盖上一层保鲜膜稍醒一会

步骤12:
南瓜汤圆怎么做好吃 第12张

醒好的面团等分成小剂子搓圆,每个小剂子为12克,整个面团可做29个

步骤13:
南瓜汤圆怎么做好吃 第13张

红豆沙也等分成29个小剂子搓圆,做成馅心,每个红豆沙馅心为8克

步骤14:
南瓜汤圆怎么做好吃 第14张

取一南瓜小面剂放于掌心

步骤15:
南瓜汤圆怎么做好吃 第15张

压扁,做成面皮

步骤16:
南瓜汤圆怎么做好吃 第16张

将红豆沙馅心放入面皮中间

步骤17:
南瓜汤圆怎么做好吃 第17张

收口捏紧后轻轻搓圆

步骤18:
南瓜汤圆怎么做好吃 第18张

取1粒葡萄干插在做好的汤圆球中间

步骤19:
南瓜汤圆怎么做好吃 第19张

全部一个个做好

步骤20:
南瓜汤圆怎么做好吃 第20张

喜欢纹路的,还可以用一根牙签在面团上压出南瓜的纹路

步骤21:
南瓜汤圆怎么做好吃 第21张

开始煮汤圆了,取一锅,放入适量水,烧开

步骤22:
南瓜汤圆怎么做好吃 第22张

水开后,放入做好的南瓜汤圆

步骤23:
南瓜汤圆怎么做好吃 第23张

大火继续煮开

步骤24:
南瓜汤圆怎么做好吃 第24张

煮至汤圆全部浮起即是熟了,放入适量冰糖调味即可

步骤25:
南瓜汤圆怎么做好吃 第25张

趁热吃最好吃啦~口感超级软糯哦

步骤

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南瓜汤圆怎么做好吃 第26张
步骤

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南瓜汤圆怎么做好吃 第27张
标签: 汤圆 南瓜 好吃
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