南瓜牛奶汤怎么做好吃

主食材：红皮南瓜200克，牛奶100毫升。

配料：无无。

步骤1:

准备好食材，这个量刚好做一碗

步骤2:

南瓜去皮去瓤，切片

步骤3:

南瓜放入盘中，上锅蒸熟，用筷子轻轻戳一下就能穿透
尽量将南瓜散开摆放，堆叠在一起，中间会比较难熟

步骤4:

蒸好的南瓜放入搅拌机中，再倒入冲泡好的奶粉
蒸南瓜出的水我倒掉了，因为要加牛奶

如果是纯母乳喂养的宝宝，可以少加一点冲泡的奶粉，或者不加，只吃南瓜泥，避免宝宝会不适应

步骤5:

搅拌好倒入碗中就可以享用啦
一岁以上的宝宝可以加点酸奶，但是酸奶要选不含食品添加剂的裸酸奶，而且最好是无糖的，因为南瓜已经是甜甜的了

步骤6:

吃点粗粮饼干，一点干果，就是美美的下午茶啦
午睡醒来喝一碗，再合适不过了

是不是很简单呢
真的好好喝，很甜，沙沙的口感，充满南瓜的香气