猪骨祛湿汤怎么做好吃

主食材：排骨4块，玉米4块。

配料：锦恩记料包适量。

步骤1:

准备锦恩记节补汤一份

步骤2:

玉米和排骨

步骤3:

扁豆、薏仁具有很好的健脾作用，是脾虚患者的夏日食疗佳品。

步骤4:

薏米和扁豆需要提前1小时浸泡。

步骤5:

期间将排骨焯水备用。

步骤6:

我选用的葛根、淮山、薏米汤料，有些料我不认识，里面还包含有山楂和陈皮。

步骤7:

将焯水后的猪骨放入电炖锅，加入适量的清水，炖煮60分钟。

步骤8:

中途加入玉米块，继续炖至猪骨熟透即可调味食用。

步骤9:

夏季味道不用太醇厚，只需加一点食盐调味即可。

步骤10:

锦恩记节补汤，更适合现代人体质的滋补汤。