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鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃

主食材:猪骨600克,猪肺320克。

配料:鱼腥草(干)160克,赤小豆三把,盐一汤匙,生姜15克,米酒几滴。

步骤1:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃

鱼腥草干(一小时)和赤小豆(三小时左右)需提前浸泡

步骤2:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃 第2张

把赤小豆焯水,捞起

步骤3:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃 第3张

再把猪肺焯水(猪肺用盐和白醋不停抓洗干净)

步骤4:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃 第4张

接着再把猪骨焯水

步骤5:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃 第5张

再把猪肺和骨头浮沫冲洗干净

步骤6:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃 第6张

把所有食材清洗干净

步骤7:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃 第7张

热锅下油,把猪肺下锅,加进生姜和米酒炒约一分钟(这样炒一下猪肺煲出来没那么腥也更香,但嫌麻烦的这步可省略)

步骤8:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃 第8张

放瓦锅里,加进姜片

步骤9:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃 第9张

加进水,开中火煲开。煲开后继续中火煲15分钟,转成小火继续煲一个半至两小时左右

步骤10:
鱼腥草猪肺骨头汤怎么做好吃 第10张

最后加进盐即可

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