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低脂版鱼香肉丝怎么做好吃

主食材:鸡胸肉100克。

配料:青椒75克,红椒66克,胡萝卜83克,干木耳3克,橄榄油,葱,姜,蒜,花椒,番茄酱24克,料酒10克,生抽10克。

步骤1:
低脂版鱼香肉丝怎么做好吃

鸡胸肉100克切丝。

步骤2:
低脂版鱼香肉丝怎么做好吃 第2张

加入一个鸡蛋蛋清,适量盐,腌制一会。

步骤3:
低脂版鱼香肉丝怎么做好吃 第3张

青椒75克,红椒66克,胡萝卜83克,干木耳3克,分别切丝。

步骤4:
低脂版鱼香肉丝怎么做好吃 第4张

锅中喷入橄榄油,倒入葱姜蒜,再加入腌制好的鸡胸肉,适量花椒,炒至变色。

步骤5:
低脂版鱼香肉丝怎么做好吃 第5张

加入番茄酱24克,料酒10克,生抽10克。

步骤6:
低脂版鱼香肉丝怎么做好吃 第6张

将切好的食材一起下锅,加入适量盐翻炒。

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