香肠鸡蛋手抓饼怎么做好吃
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主食材:面粉380克,鸡蛋2个,火腿肠2根。
配料:开水100克,凉水100克,亚麻籽油(油酥)30克,面粉(油酥)30克,五香粉(油酥)2克,盐适量。
步骤1:面粉先用开水烫一半
步骤2:然后加入3克盐,再加入凉水
步骤3:揉成光滑的面团
步骤4:分成6份,揉好盖保鲜膜饧20分钟
步骤5:饧好的面剂擀成大片,表面涂抹油,保鲜膜密封饧2小时,这样面团就有很好的延展性,可以擀很薄了。
步骤6:饧面的时候做油酥,30克面粉加2克盐和2克五香粉
步骤7:锅里倒入格琳诺尔的“有机亚麻籽油”,油温4成热倒入面粉小火炒均匀离火
步骤8:做好的油酥晾凉备用。用格琳诺尔的“有机亚麻籽油”做的油酥颜色金黄很好看,做的饼颜色也好看,而且吃起来也更健康
步骤9:饧好的面片擀成很薄的片,然后均匀涂抹上油酥
步骤10:先从一边卷成长条,然后再卷成圆的
步骤11:擀成厚度不超过2毫米的饼
步骤12:锅烧热后放入饼
步骤13:火腿肠切好摆上,再倒入打散的鸡蛋,上面还可以撒一点香葱,盖上盖子中偏小火煎
步骤14:待蛋液基本凝固时再翻面煎一下
步骤15:底部酥上层软香的火腿肠鸡蛋手抓饼就做好啦。“格琳诺尔有机亚麻籽油,宝宝的聪明油”
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