快手的抱面水煎饺，比外面买的好吃又健康怎么做好吃

主食材：速冻素饺8个，面粉20克。

配料：水200毫升。

步骤1:

准备食材：速冻素饺 8个 面粉20g，水200ml

步骤2:

先将速冻的素饺放入锅内煎至一会儿

步骤3:

待全部受热均匀之后，倒入100ml水，盖上锅盖进行焖煮

步骤4:

待水全部收干之后，倒入面糊

步骤5:

再次盖上锅盖煎至水干为止

步骤6:

最后撒上一些奇亚籽即可