什么炒牛肉好吃

什么炒牛肉好吃

食材：

腌芥菜头100克、牛肉200克、小米椒3个、大蒜2瓣、姜2克。 调味料：食用油10克、盐1克、白糖1克、鸡精1克、白胡椒2克、料酒2克、淀粉2克、生抽1克

家常炒牛肉的做法：

1、芥菜头切成细丝；

2、牛肉切丝，加入料酒、淀粉、生抽抓匀，腌制15分钟；

3、小米椒切段，大蒜切片，姜切丝；

4、热锅倒食用油，油温7成热时，下入牛肉丝炒散，盛出；

5、锅中留底油，下入姜、蒜、小米椒爆香，再倒入芥菜头炒匀，加入炒好的牛肉丝、盐、白胡椒粉、白糖、鸡精一起炒；

6、炒至断生后，盛出即可。

小贴士：

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。