营养米饭怎么做好吃

主食材：胚芽米适量，鸡胸肉1个，土豆1个，胡萝卜半根，豌豆粒适量。

配料：生抽半勺，精盐适量。

步骤1:

准备食材

步骤2:

鸡胸肉焯水

步骤3:

锅中放油炒鸡肉和胡萝卜

步骤4:

倒入砂锅中继续炒土豆和豌豆

步骤5:

添汤放入胚芽米

步骤6:

汤开小火焖熟

步骤7:

狠粮优选胚芽米，健康膳食好搭档