番茄沙拉盅怎么做好吃

主食材：西红柿1个，火腿30克，黄瓜30克，胡萝卜30克，紫甘蓝30克，甜玉米籽粒30克。

配料：沙拉酱60克。

步骤1:

准备食材：番茄、火腿、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、甜玉米粒、沙拉酱

步骤2:

把胡萝卜、火腿、紫甘蓝、黄瓜洗净、切丁

步骤3:

玉米粒用沸水烫熟，控去水份

步骤4:

将西红柿用刀切开西红柿皮，这个动作要轻

步骤5:

用刀小心将西红柿皮剥下

步骤6:

切好的样子

步骤7:

用花刀切下西红柿顶部

步骤8:

先用刀子划几下，再用小勺挖出里面的西红柿肉

步骤9:

做好的番茄盅

步骤10:

将沙拉酱挤到所有食材上

步骤11:

拌均匀

步骤12:

装入西红柿盅内，就可以上桌了