年夜饭必备菜之花椰八宝饭怎么做好吃

主食材：花椰菜300克，冷冻蔬菜200克，香菇(干)4朵，三色藜麦30克。

配料：橄榄油10毫升，六月鲜10克轻盐原汁酱油20毫升。

步骤1:

准备食材：冷冻蔬菜（青豆粒、玉米粒）、花菜洗净切碎、香菇泡发后切丁

步骤2:

锅内倒入10ml橄榄油

步骤3:

放入香菇丁进行煸炒，炒出香味

步骤4:

放入花菜进行煸炒

步骤5:

倒入冷冻蔬菜进行煸炒

步骤6:

倒入事先泡发香菇的香菇水

步骤7:

倒入事先煮好的三色藜麦

步骤8:

煸炒均匀之后盖上锅盖焖煮10分钟

步骤9:

倒入20ml六月鲜10克轻盐特级原汁酱油

步骤10:

翻炒均匀之后盛出即可

步骤11:

这道没有米的八宝饭，吃上一口肯定会爱上它