莲子银耳红豆沙怎么做好吃

主食材：红豆110克，银耳20克，莲子20克，百合10克。

配料：陈皮1块，冰糖适量。

步骤1:

我这次用的是这种搭配好的料包

步骤2:

银耳提前一个小时泡发

步骤3:

莲子百合提前半个小时泡

步骤4:

陈皮泡软后，去除白色部分

步骤5:

红豆洗净倒入锅内煮开

步骤6:

再把银耳百合，陈皮和莲子倒入锅内煮熟

步骤7:

煮熟后，加入冰糖调味

步骤8:

待冰糖全部融化后即可

步骤9:

锦恩记节补汤，更适合现代人体质的滋补汤