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百合花拌芦笋怎么做好吃

主食材:干百合花30克,芦笋120克。

配料:盐适量,白醋15克,生抽5克,香油适量。

步骤1:
百合花拌芦笋怎么做好吃

干百合花洗净

步骤2:
百合花拌芦笋怎么做好吃 第2张

小火煮2分钟,把花瓣煮软捞出控水

步骤3:
百合花拌芦笋怎么做好吃 第3张

芦笋把头切下来,芦笋头很嫩,要分开焯水

步骤4:
百合花拌芦笋怎么做好吃 第4张

开水里放少许盐,放入芦笋焯烫大约半分钟,再把芦笋尖放入焯烫几秒钟即可。我忘记拍放入笋尖的图了。

步骤5:
百合花拌芦笋怎么做好吃 第5张

焯烫好的芦笋凉开水过凉后斜刀切段

步骤6:
百合花拌芦笋怎么做好吃 第6张

把控好水的百合花和芦笋段放入盘里

步骤7:
百合花拌芦笋怎么做好吃 第7张

浇上醋,生抽,放盐和香油,拌均匀即可

标签: 百合花 芦笋 好吃
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