宝宝辅食之藜麦南瓜鸡蛋松饼怎么做好吃

主食材：南瓜50克，藜麦（熟）一大勺。

配料：低粉适量（我用了20克）。

步骤1:

我用的藜麦是藜麦君免洗免泡的，所以直接加水即可，我加的是开水，熟的快又不易粘锅。

步骤2:

南瓜去皮去瓤切小块放在煮藜麦的锅上面一起蒸熟。

步骤3:

煮好的南瓜和藜麦晾凉后放入搅拌杯中，再打入一个鸡蛋。

步骤4:

用搅拌机或榨汁机搅拌均匀细腻，我的机器大概10秒钟。

步骤5:

然后再筛入适量低粉翻拌成浓稠的糊状。

步骤6:

平底不粘锅烧热，不要太热，倒入锅中一勺面糊形成一个圆，依次倒完所有面糊。

步骤7:

中小火加热，一面烙好后翻面再烙半分钟。

步骤8:

完成所有后盛出装盘。

步骤9:

超级松软哦！