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温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法

主食材:白藜麦1小杯,虾仁10个,西兰花1个,黄辣椒适量,洋葱丝适量。

配料:橄榄油1勺,生抽1勺,米醋1勺。

步骤1:
温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法

冷水下锅,下白藜麦

步骤2:
温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法 第2张

大约20分钟煮出小丫即可。

步骤3:
温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法 第3张

热水汆西兰花和虾仁。

步骤4:
温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法 第4张

沥干铺在藜麦上

步骤5:
温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法 第5张

加上黄辣椒、洋葱丝

步骤6:
温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法 第6张

淋上橄榄油

步骤7:
温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法 第7张

淋上生抽

步骤8:
温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法 第8张

淋上米醋

步骤9:
温沙拉,特别适合天气冷的时候吃的做法 第9张

拌均匀就可以啦

标签: 沙拉
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