南瓜沙拉——追寻一个南瓜,直到世界尽头怎么做好吃
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主食材:南瓜半个,玉米适量,胡萝卜半根,葡萄干适量,杏仁适量。
配料:牛奶2勺,酸奶适量,沙拉酱2勺,芥末酱适量。
步骤1:准备好食材;
步骤2:南瓜表面洗干净,用勺子将南瓜籽掏出来;
步骤3:把南瓜、胡萝卜、玉米放入蒸箱中蒸15分钟;
步骤4:剥掉南瓜皮,用叉子将南瓜和胡萝卜碾压;
在碗里放入南瓜、玉米、葡萄干、杏仁,倒入沙拉酱、芥末酱、牛奶,搅拌均匀;
最后淋上酸奶就可以了!!!
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