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宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃

主食材:虾皮500克。

配料:水适量。

步骤1:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃

选择虾皮要看它的颜色,颜色天然透明,有点琥珀色,最好选择无盐淡干虾皮

步骤2:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃 第2张

清水冲洗干净,然后浸泡半个小时,

步骤3:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃 第3张

清洗的时候注意去除杂质,可能会有小鱼小蟹之类的东西

步骤4:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃 第4张

浸泡好的虾皮用网筛捞出挤干水分

步骤5:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃 第5张

倒入无水无油的不粘锅中翻炒

步骤6:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃 第6张

小火翻炒把虾皮水分炒干,

步骤7:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃 第7张

期间不断翻炒,炒至金黄色,用手一捏成粉末即可

步骤8:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃 第8张

炒干的虾皮,冷却后倒入料理机中打成粉末

步骤9:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃 第9张

多打几次,打得细腻一点口感会更好,吸收也更容易

步骤10:
宝宝辅食系列~虾皮粉怎么做好吃 第10张

打好以后可以再次把粉末倒入锅中翻炒,越干爽保存时间会长些,冷却后装罐密封保存就可以了。

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