双色红豆糕 宝宝辅食食谱怎么做好吃

主食材：藕粉95克，红豆75克，大米30克。

配料：冰糖15克，水185克+185克。

步骤1:

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：藕粉95克、红豆75克、大米30克、冰糖15克 辅料：水185克+185克
操作时间：30分钟
难度分析：初级

步骤2:

红豆放入水中，提前浸泡一夜。

步骤3:

第二天将浸泡好的红豆放入锅中，加入适量清水，待水沸腾后转中火，煮至软烂的状态盛出，沥去多余水分。

*如果不用锅，也可以用电饭锅煮红豆，只要软烂就可以，会比较省力。

步骤4:

将大米清洗干净放入碗中，并加入50克清水，上锅蒸30分钟，关火后再继续焖10分钟。

*这步就是做熟米饭的过程，你们可以像我一样上锅蒸，同样也可以用电饭锅做。

步骤5:

藕粉中加入185克清水，搅拌均匀，做成藕粉浆。

*藕粉是这个食谱成型的重要食材，我就不建议替换了，以免增加失败率。

步骤6:

在锅中加入185克清水，放入冰糖，熬煮至水变沸腾，且冰糖完全融化的状态。

步骤7:

锅中倒入1/4的藕粉浆，用铲子快速搅拌均匀。

*在倒入之前一定要再搅拌一次，否则之前搅拌的藕粉就沉底了。

步骤8:

再倒入剩余藕粉浆，继续搅拌均匀，做成藕粉糊。

*在熬制的过程中，要不断搅拌，搅拌到像我这样，提起打蛋器，藕粉糊不易脱落的状态。

*一定不要一次性全部倒入！可以像我这样分两次倒，否则藕粉浆会全都粘合在一起，不会做到图片中的状态。

步骤9:

蒸好的米饭中加入1/3的藕粉糊，将食材搅拌均匀。

步骤10:

将剩余2/3的藕粉糊倒入红豆中，同样用筷子搅拌均匀。

步骤11:

取出模具，在模具内侧刷油，底部铺油纸。如果没有模具，用家里的小碗也可以呀~

步骤12:

将做好的米饭糊倒入模具中，摊平。

步骤13:

模具中的米饭糊沸水上锅，用中大火蒸8分钟左右。

步骤14:

待米饭凝固成型后打开锅盖，直接在米饭糊上面，再倒入红豆糊，摊平。

步骤15:

盖上锅盖，继续再蒸15分钟左右，熟透后取出。

步骤16:

盖上锅盖，继续再蒸15分钟左右，熟透后取出。

步骤17:

如果你们想给娃做夏日小凉糕，可以等稍晾凉后直接放入冰箱里冷藏，2小时后取出，又软弹又清凉，同样特别爽！