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酱瓜肉丁炒毛豆怎么做?

工具/材料

酱瓜肉丁炒毛豆怎么做?

酱瓜3根

瘦肉200g

毛豆200g

淀粉、料酒、食用油、盐、糖、水适量

操作方法

01

首先将瘦肉切成毛豆大小的肉丁。

02

加少许盐、糖、料酒、水淀粉,轻轻抓匀,静置备用。

03

酱瓜切丁,放入清水中放10分钟,去除咸味

04

热锅起油,将猪肉丁炒至颜色变白,盛出备用。

05

开大火,锅中倒油,油热后将毛豆粒煸炒,直到毛豆表皮起皱。

06

撒少许盐调味,再加入瘦肉丁,酱瓜丁,翻炒均匀。

07

最后放上糖,加少许清水,翻炒几下。

08

出锅装盘。

特别提示

酱瓜最好泡一下,把咸味去掉一点,否则会抢毛豆的味道。
毛豆煸炒后,表面起皱,这时候调味更容易吸收味道。

标签: 毛豆 酱瓜 肉丁
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