减肥便当～紫菜炒饭怎么做好吃

主食材：紫米隔夜饭1碗，紫菜半片，玉米半个，胡萝卜小半个，鸡蛋1个，虾干10个。

配料：玉米油少许，酱油少许，葱花少许，白芝麻少许，盐分少许。

步骤1:

根据食材的种类和分量备好

步骤2:

紫菜撕开小份

步骤3:

下锅翻炒几下，加入白芝麻，取出

步骤4:

热锅刷油，放入玉米和胡萝卜，翻炒

步骤5:

倒入虾干

步骤6:

加入紫米隔夜饭，打入鸡蛋，搅拌均匀

步骤7:

最后加入炒过的紫菜

步骤8:

紫菜便当就做好啦，建议搭配蔬菜200克，营养更丰富！