冬瓜和什么一起煲汤好
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冬瓜炖排骨汤。含有丰富的蛋白质、维生素,可以补身体。
冬瓜炖排骨汤做法
准备材料:排骨一条、姜片几块、冬瓜250克、盐适量、鸡精一小勺、葱
步骤:
1、排骨洗干净切块。
2、姜片几块,葱花少许。
3、冬瓜切块备用。
4、排骨放入温水中煮开,去掉浮沫,清洗干净,水中倒少许料酒一起煮。
5、洗干净沥干的排骨倒入砂锅中,放入几块姜片,倒入适量的清水中火一起煮30分钟。
6、煮30分钟过后,看到排骨汤已成奶白色时,倒入准备好的冬瓜一起再煮10分钟。
7、调入适量的盐,鸡精即可出锅。
8、盛入碗里,喜欢的可以撒点葱花就可以喝汤了。
冬瓜葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛,有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生,果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形。
冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,中国各地地区均有栽培。中国云南南部(西双版纳)有野生者,果远较小。澳大利亚东部及马达加斯加也有分布。
冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效。
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