![最适合冬天的快手炒菜，暖身又下饭～的做法]( "最适合冬天的快手炒菜，暖身又下饭～的做法")
- 主食材：羊腿肉200克，蒜苔250克。配料：盐2/3匙，水淀粉1匙，植物油1.5勺，料酒1勺，干辣椒3个，黑豆酱油1勺，蔬之鲜1匙。步骤1:羊肉切丝步骤2:加入1/3匙盐，水淀粉和半勺植物油步骤3:抓匀备用步骤4:蒜苔择洗干净后切段步骤5:锅中加入1勺植物油，烧热后放入肉丝翻炒步骤6:肉丝变色时放入料酒...
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![最适合冬天的快手炒菜，暖身又下饭～怎么做好吃]( "最适合冬天的快手炒菜，暖身又下饭～怎么做好吃")
- 主食材：羊腿肉200克，蒜苔250克。配料：盐2/3匙，水淀粉1匙，植物油1.5勺，料酒1勺，干辣椒3个，黑豆酱油1勺，蔬之鲜1匙。步骤1:羊肉切丝步骤2:加入1/3匙盐，水淀粉和半勺植物油步骤3:抓匀备用步骤4:蒜苔择洗干净后切段步骤5:锅中加入1勺植物油，烧热后放入肉丝翻炒步骤6:肉丝变色时放入料酒...
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![冬季喝啤酒可以暖身吗]( "冬季喝啤酒可以暖身吗")
- 冬天喝啤酒不可以暖身，作为人体调节体温的中枢在酒精的作用下会失调，身体短暂温暖过后热量丧失更加多。冬季天气寒冷的时候，有不少朋友喜欢喝啤酒来暖身，他们觉得喝啤酒过后，身体就变得暖和了，究竟冬季喝啤酒真的可以暖身吗？下面让我们一起去了解吧。01冬天喝酒只会短时间感到暖...
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![暖身益气汤（可做打边炉）～～霸王别姬（怎么做好吃]( "暖身益气汤（可做打边炉）～～霸王别姬（怎么做好吃")
- 主食材：鸡半只，甲鱼两斤。配料：胡椒粉少许料酒三大勺，姜半块，葱段两根，食用油两勺。步骤1:鸡肉让摊主帮忙剁小块回家洗净后泡冷水十五分钟去去血水。泡完血水过两次清水备用。步骤2:用少许的胡椒粉腌制下鸡肉入味步骤3:多功能锅里先中火热锅放两勺油，煸炒下姜丝后放入腌制好的鸡...
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![冬季牛肉这样做，暖身暖胃又滋补…红焖牛怎么做好吃]( "冬季牛肉这样做，暖身暖胃又滋补…红焖牛怎么做好吃")
- 主食材：牛肉300克，胡萝卜1根，土豆2个，洋葱半个，香菇6朵。配料：葱姜适量，老抽1大勺，生抽2大勺，盐适量，香菜适量，蒜苗适量，八角3个，香叶3片，干辣椒2个，花椒1把，桂皮1块，啤酒200毫升，冰糖1克，山楂干2片。步骤1:准备好调料和牛肉。步骤2:牛肉切小块冷水入锅焯烫出雪沫。步骤3:土豆，胡萝卜切块。步...
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![暖身羊排萝卜汤怎么做好吃]( "暖身羊排萝卜汤怎么做好吃")
- 主食材：羊排600克，萝卜1个，鸡腿2只。配料：草果1个，姜1块，蒜白2根，胡椒2克，八角1个，白扣2克，党参1根，沙姜2克，桂皮2克，盐1汤匙，料酒2汤匙，鸡精1茶匙，枸杞5克，清水适量。步骤1:准备好食材，所有食材清洗干净，羊排斩成小块，姜切片，蒜白切段。步骤2:锅里加入适量清水，下入料酒，姜片、葱段大火烧开，下入...
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![羊排这样做，简单又美味，暖身又暖心怎么做好吃]( "羊排这样做，简单又美味，暖身又暖心怎么做好吃")
- 主食材：羊排450克，胡萝卜2根，青椒20克。配料：食用油5克，清水适量，姜15克，料酒15克+15克，花椒粒20粒，桂皮1块，生抽15克，冰糖6块，洋葱80克，盐6克。步骤1:原料：羊排、胡萝卜、青椒、洋葱和姜步骤2:姜切片，胡萝卜切块，青椒切块，洋葱切条步骤3:羊排凉水下锅，加两片姜和料酒焯水，捞出备用步骤4:锅...
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![喝杯酒可以暖身吗]( "喝杯酒可以暖身吗")
- 老话常说冬天天冷的时候喝上一杯酒就可以暖暖身子，虽然很多人都不知道其中道理，但到了冬季都会这样做。那么，喝杯酒真的可以暖身吗？01酒，汉语常用字（一级字），读作jiǔ，最早见于甲骨文。本义指用粮食、水果等含淀粉或糖的物质发酵制成的含乙醇的饮料，又可引申为动词，指饮酒。02酒的化...
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![冬日暖身暖胃锅：干锅鸭翅怎么做好吃]( "冬日暖身暖胃锅：干锅鸭翅怎么做好吃")
- 主食材：鸭翅500克，土豆1个，青椒1个，蒜苗适量。配料：七鲜麻辣香锅底料一袋，陈皮适量，葱姜适量，酱油适量，冰糖15克，白酒适量，啤酒一罐，八角2个，香叶2片，桂皮一块，干辣椒3个。步骤1:准备好所有食材。土豆提前炸熟备用。步骤2:鸭翅切段冷水入锅，加料酒，姜片焯烫备用。步骤3:炒锅倒油放入冰糖炒...
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![番茄肉丸汤——冬季暖身汤，酸甜开胃超好怎么做好吃]( "番茄肉丸汤——冬季暖身汤，酸甜开胃超好怎么做好吃")
- 主食材：猪肉1块，番茄2个，鸡蛋1个。配料：生姜1块，小葱2颗，料酒1大勺，生抽1大勺，淀粉1小勺，白胡椒粉1小勺，盐1小勺，油1勺，番茄火锅底料1包。步骤1:准备食材。步骤2:猪肉洗净切成块状，放入绞肉机搅碎成肉泥。步骤3:肉泥放入大碗中，加入葱姜末，打入1颗鸡蛋，放入料酒、生抽、白胡椒粉、盐、淀...
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![白萝卜老鸭汤，滋补更润燥，暖身暖胃的做法]( "白萝卜老鸭汤，滋补更润燥，暖身暖胃的做法")
- 主食材：鸭腿1只，白萝卜半根，胡萝卜半根，香菇4朵。配料：葱花少许，白芝麻少许，盐适量，鸡汁少许。步骤1:准备好食材，鸭腿用清水浸泡半小时去血水，然后再次冲洗干净。步骤2:白萝卜、胡萝卜去皮切成滚刀块。步骤3:把准备好的鸭肉、白萝卜、胡萝卜、香菇放入炖蛊，再注入纯净水。步骤4:加入...
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![秋冬这样吃豆腐，暖身又下饭…金针豆腐煲的做法]( "秋冬这样吃豆腐，暖身又下饭…金针豆腐煲的做法")
- 主食材：豆腐300只，金针菇150克，毛豆100克，鸡蛋1个。配料：葱姜适量，鸡精少许，水淀粉适量，蒜末适量，青红椒适量，蚝油1勺，生抽2勺，白糖1勺，胡椒粉1勺，盐适量，醋5毫升。步骤1:毛豆焯烫捞出过凉备用。步骤2:金针菇去老根洗净。步骤3:豆腐切块。步骤4:鸡蛋打散，放入豆腐粘裹。步骤5:放入油锅中...
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![喝酒防寒、吃高热量食物能暖身吗]( "喝酒防寒、吃高热量食物能暖身吗")
- 冬天防寒保暖是非常重要的，喝酒防寒、吃高热量食物能暖身，但不宜过多采取。通过穿暖和的衣服、保持充足的睡眠、加强锻炼、喝热水、多吃温热性食物等方法来保暖可以有效地提高身体素质和抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。也要注意室内温度和避免接触冷水等方法来防止寒冷不...
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![番茄肉丸汤——冬季暖身汤，酸甜开胃超好的做法]( "番茄肉丸汤——冬季暖身汤，酸甜开胃超好的做法")
- 主食材：猪肉1块，番茄2个，鸡蛋1个。配料：生姜1块，小葱2颗，料酒1大勺，生抽1大勺，淀粉1小勺，白胡椒粉1小勺，盐1小勺，油1勺，番茄火锅底料1包。步骤1:准备食材。步骤2:猪肉洗净切成块状，放入绞肉机搅碎成肉泥。步骤3:肉泥放入大碗中，加入葱姜末，打入1颗鸡蛋，放入料酒、生抽、白胡椒粉、盐、淀...
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![秋冬季的一碗暖身汤…酸辣豆腐羹的做法]( "秋冬季的一碗暖身汤…酸辣豆腐羹的做法")
- 主食材：豆腐250克，黑木耳50克，海鲜菇50克，鸡蛋1个，香菜适量。配料：葱姜适量，酱油20毫升，老陈醋25毫升，盐适量，水淀粉适量，香油少许，胡椒粉1勺，油辣椒1勺，鲜鸡汁少许。步骤1:准备好食材步骤2:所有食材切好备用。步骤3:汤锅爆香葱姜步骤4:放入海鲜菇木耳翻炒步骤5:加入适量清水步骤6:加入...
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![#最美不过中秋味＃暖身养胃煲一锅的做法]( "#最美不过中秋味＃暖身养胃煲一锅的做法")
- 主食材：鸡腿肉适量。配料：蘑菇适量，料酒适量，盐适量。步骤1:鸡肉冷水下锅，加料酒。步骤2:水开了，捞出浮沫。步骤3:加泡软的蘑菇，小火炖40分钟左右。步骤4:炖好了加盐，出锅了...
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![羊排这样做，简单又美味，暖身又暖心的做法]( "羊排这样做，简单又美味，暖身又暖心的做法")
- 主食材：羊排450克，胡萝卜2根，青椒20克。配料：食用油5克，清水适量，姜15克，料酒15克+15克，花椒粒20粒，桂皮1块，生抽15克，冰糖6块，洋葱80克，盐6克。步骤1:原料：羊排、胡萝卜、青椒、洋葱和姜步骤2:姜切片，胡萝卜切块，青椒切块，洋葱切条步骤3:羊排凉水下锅，加两片姜和料酒焯水，捞出备用步骤4:锅...
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![秋冬这样吃豆腐，暖身又下饭…金针豆腐煲怎么做好吃]( "秋冬这样吃豆腐，暖身又下饭…金针豆腐煲怎么做好吃")
- 主食材：豆腐300只，金针菇150克，毛豆100克，鸡蛋1个。配料：葱姜适量，鸡精少许，水淀粉适量，蒜末适量，青红椒适量，蚝油1勺，生抽2勺，白糖1勺，胡椒粉1勺，盐适量，醋5毫升。步骤1:毛豆焯烫捞出过凉备用。步骤2:金针菇去老根洗净。步骤3:豆腐切块。步骤4:鸡蛋打散，放入豆腐粘裹。步骤5:放入油锅中...
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![暖身暖胃养胃——胡椒炖猪小肚怎么做好吃]( "暖身暖胃养胃——胡椒炖猪小肚怎么做好吃")
- 主食材：猪小肚1个，胡椒粒10克。配料：香菜几颗。步骤1:刚买来的猪小肚，猪肠等，先用清水洗涤去粘液。后手撕多余的脂肪。（清洗方见食秀视频）步骤2:清洗好的猪小肚，用剪刀剪掉多余的脂肪。步骤3:猪小肚一般会被老板开一两个口子，使用牙签扎紧固定住口子，胡椒粒小火炒香后用料理机搅碎...
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![冬季牛肉这样做，暖身暖胃又滋补…红焖牛的做法]( "冬季牛肉这样做，暖身暖胃又滋补…红焖牛的做法")
- 主食材：牛肉300克，胡萝卜1根，土豆2个，洋葱半个，香菇6朵。配料：葱姜适量，老抽1大勺，生抽2大勺，盐适量，香菜适量，蒜苗适量，八角3个，香叶3片，干辣椒2个，花椒1把，桂皮1块，啤酒200毫升，冰糖1克，山楂干2片。步骤1:准备好调料和牛肉。步骤2:牛肉切小块冷水入锅焯烫出雪沫。步骤3:土豆，胡萝卜切块。步...
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![白萝卜老鸭汤，滋补更润燥，暖身暖胃怎么做好吃]( "白萝卜老鸭汤，滋补更润燥，暖身暖胃怎么做好吃")
- 主食材：鸭腿1只，白萝卜半根，胡萝卜半根，香菇4朵。配料：葱花少许，白芝麻少许，盐适量，鸡汁少许。步骤1:准备好食材，鸭腿用清水浸泡半小时去血水，然后再次冲洗干净。步骤2:白萝卜、胡萝卜去皮切成滚刀块。步骤3:把准备好的鸭肉、白萝卜、胡萝卜、香菇放入炖蛊，再注入纯净水。步骤4:加入...
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![喝酒暖身子什么原理]( "喝酒暖身子什么原理")
- 在冬天很多人都喜欢吃火锅，喝白酒，因为它们觉得这样可以暖身子。那么喝酒真的可以暖身子吗？其中有什么原理呢？下面就来跟大家说一说。01酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质，食用白酒的浓度一般在60度（即60%）以下（少数有60度以上），白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精，提...
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![暖宝宝贴哪里全身暖]( "暖宝宝贴哪里全身暖")
- 天气转凉了，早晚都很冷，特别是对于部分身体虚寒的女生来说，冬天就是最难熬的日子。有智慧的女生纷纷拿出了取暖法宝，暖宝宝就是其中一种。那么暖宝宝贴哪里全身暖呢？暖宝宝贴哪里全身暖，主要是分情况来看。1、畏寒的人可贴在后腰处，如果只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后...
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![暖宝宝贴什么地方暖全身]( "暖宝宝贴什么地方暖全身")
- 暖宝宝贴在哪里可以暖全身暖宝宝在日常生活中特别常见，一般到了寒冷的冬天它可以用来取暖，由于它使用的比较方便，因此受到了众多小伙伴的青睐，其实人们在寒冷的冬天特别是女性朋友可能会使用暖宝宝，但有些女性朋友在生活中使用暖宝宝时，发现自己也不太清楚到底怎么使用暖宝宝，一...
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![冬天喝白酒可以暖暖身子吗]( "冬天喝白酒可以暖暖身子吗")
- 冬天天气寒冷的时候大家都会采用各种各样的取暖方式，有些人选择穿衣服、有些人选择呆在家、而有的人却选择喝白酒。那么，冬天喝白酒可以暖暖身子吗？01白酒（外文名：LiquorandSpirits[1]，Baijiu），是中国酒类（除了果酒、米酒外）的统称，又称烧酒、老白干、烧刀子等。02中国白酒具有以酯...
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