凉拌三丝怎么做好吃

主食材：豆腐皮1张，黄瓜1根，胡萝卜1根。

配料：亚麻籽油15克，蒜10克，醋6克，味极鲜4克，香油3克，盐适量，鸡精适量。

步骤1:

准备好食材

步骤2:

将胡萝卜，黄瓜，豆腐皮切成丝

步骤3:

将切好的豆腐皮放入锅中焯水。

步骤4:

捞出控干水分，晾凉。

步骤5:

放凉后放入切好后的黄瓜个胡萝卜。

步骤6:

准备一个碗，放入切好的蒜末，倒入15克亚麻籽油。

步骤7:

加入味极鲜，醋，香油，盐，鸡精拌匀

步骤8:

将调好的汁淋入到盘中，拌匀即可。

步骤9:

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