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豆豉炒苦瓜的做法

主食材:苦瓜1个。

配料:豆豉适量,鸡精1/2勺,蒜适量,姜适量,盐1勺。

步骤1:
豆豉炒苦瓜的做法

食材准备:
苦瓜洗净,对切成四片;
姜/蒜切粒;

步骤2:
豆豉炒苦瓜的做法 第2张

切苦瓜:
菜刀平斜着把苦瓜切成片,按传统的切法也可以;

步骤3:
豆豉炒苦瓜的做法 第3张

豆豉泡水,然后捞出沥干水分备用;

步骤4:
豆豉炒苦瓜的做法 第4张

焯水:
苦瓜片倒入滚水中烫30秒左右捞出备用;

步骤5:
豆豉炒苦瓜的做法 第5张

开炒:
热锅倒油,放入蒜/姜/粒,吃辣的朋友可以放点辣椒粒一起炒香,倒入苦瓜翻炒;

步骤6:
豆豉炒苦瓜的做法 第6张

放调料:
放入半勺鸡精,半勺盐翻炒均匀即可出锅。

标签: 豆豉 苦瓜
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