夏天到，低卡低脂五彩沙拉助力轻生活怎么做好吃

主食材：百合6颗，玉米一根，碗豆20克。

配料：沙拉酱20克。

步骤1:

准备食材

步骤2:

青豆洗干净沥干水分备用

步骤3:

玉米刨粒

步骤4:

百合洗干净掰片

步骤5:

锅里煮开水

步骤6:

水滚后倒进碗豆煮软

步骤7:

然后倒进玉米

步骤8:

再倒进百合

步骤9:

煮熟倒出沥干水

步骤10:

倒进碗里然后淋上沙拉酱即可