营养健康的五谷米糊,给你早餐多一个选择怎么做好吃 美食 关注:3.05W次 主食材:熟谷米20克,蜂蜜13.5克,牛奶100克。配料:纯净水适量。步骤1: 准备好所需食材。 步骤2: 谷米需要提前用水浸泡。 步骤3: 谷米、牛奶直接倒入野玫瑰豆浆机,纯净水添加至最高水位线。 步骤4: 设置米糊程序。 步骤5: 程序结束后,加入蜂蜜,再次设置果汁程序运行1-2分钟拌匀即可。 标签: 米糊 五谷 早餐 好吃 营养 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/mei/7o5qlr.html