![红豆薏米粥怎么做好吃]( "红豆薏米粥怎么做好吃")
- 主食材：薏米200克，红豆200克。配料：白砂糖10克。步骤1:碗内倒入薏米红豆步骤2:倒入适量清水步骤3:浸泡一晚步骤4:将泡好的红豆薏米倒入锅内煮一小时步骤5:倒入白砂糖搅拌均匀步骤6:完成...
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![煮熟的薏米狗可以吃吗]( "煮熟的薏米狗可以吃吗")
- 煮熟的薏米狗可以吃吗的答案是：可以狗狗是可以吃适量的煮熟薏米的，但性偏寒凉也不能长期食用。薏米具有一定的健脾胃作用，可以帮助狗狗调节胃肠道功能，但是有时狗狗也会因为突然吃了之前未吃过的食物而引起胃肠道不适，发生呕吐腹泻等，所以一开始一定要少量给予狗狗。狗属于脊索...
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![米仁和薏米仁的区别]( "米仁和薏米仁的区别")
- 薏米仁和米仁都是禾本科植物，性味相近，味甘、性寒，均有利尿消肿、健脾祛湿的功效与作用。米仁的特点是颗粒饱满，色白质净，入口软糯，含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等营养成分，为滋补美食。除食用外，亦可用于酿酒。薏米仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒...
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![薏米红豆怎么吃最除湿]( "薏米红豆怎么吃最除湿")
- 薏米祛湿最好是用炒薏米泡水或者煮汤喝。炒薏米是取净薏米用文火炒，至微黄色、鼓起时取出，放凉，略有焦斑，微香。中药的泡制方法里，还有一种是将药物与麦麸拌炒，即麸炒薏米。锅热后先撒入麦麸，用量为薏米的十分之一，加热到冒烟时，加入净薏米，炒至表面呈黄色鼓起时取出，筛去麦麸后放凉...
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![红豆薏米芡实汤（祛湿健脾利器）怎么做好吃]( "红豆薏米芡实汤（祛湿健脾利器）怎么做好吃")
- 主食材：红豆50克，薏米50克，芡实30克，红枣6颗。配料：水1200毫升。步骤1:准备好红豆、薏米、芡实。步骤2:将豆洗净，浸泡一夜。步骤3:泡好的豆子，洗干净待用。步骤4:准备好红枣。步骤5:洗净祛除枣核。步骤6:将豆子放入破壁机中。步骤7:放入1200ml水。步骤8:放入红枣，盖盖儿，选择豆浆...
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![薏米是什么植物的果实]( "薏米是什么植物的果实")
- 薏米是禾本科植物薏苡的果实，属于传统的谷物食材，食用后对身体健康有好处，能用来煮粥，做面等。我国种植薏苡的地区主要是河北，湖南，湖北以及江苏地区。通常是在春季种植，有早熟，中熟和晚熟的品种。早熟在三月上中旬种植，中熟的在三月下旬到四月上旬种，晚熟的在四月下旬到五月上旬种...
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![我喝了一个月薏米水瘦了]( "我喝了一个月薏米水瘦了")
- 确实有人坚持喝薏米水一个月，这会导致体重减轻，身边的确有这样的例子。如果用薏米粥代替普通大米，利尿和消肿效果非常好，它主要可以起到消除湿气的作用，肥胖是由于体内湿气过多引起的，通常可以在一周左右的时间内就起到趋势的效果，红豆薏米是排毒的神圣产物，可以帮助减轻肿胀并从...
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![薏米的功效与作用]( "薏米的功效与作用")
- 在日常生活中，薏米是很常见的一种粗粮食物，我们食用它，主要有这几点功效。薏米的功效与作用减肥。薏米在五谷类中纤维质最高，而且低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。预防心血管疾...
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![红枣薏米粥怎么做好吃]( "红枣薏米粥怎么做好吃")
- 主食材：薏米70克，大米50克，红枣20克。配料：糖适量，蜂蜜适量。步骤1:大米50g，洗干净步骤2:薏米70g，洗干净，建议不要太多，因为薏米煮熟后比较粘步骤3:红枣洗干净后去核，不去核的话会有一点涩味步骤4:准备1000ml的水，所有材料倒入料理杯中步骤5:料理机选择“豆浆”模式并启动步骤6:机器...
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![茯苓薏米猪骨汤怎么做好吃]( "茯苓薏米猪骨汤怎么做好吃")
- 主食材：猪筒骨500克，薏米200克，茯苓40克。配料：盐3克。步骤1:猪筒骨放入锅中步骤2:薏米洗净步骤3:茯苓洗净步骤4:将所有食材放入，加水步骤5:菜单选择猪筒骨，口味选择浓郁，按下开始键。步骤6:工作状态和进程显示面板清晰可见。步骤7:程序工作结束后，自动进入保温。步骤8:煲好的汤...
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![薏米排骨汤的做法]( "薏米排骨汤的做法")
- 主食材：排骨600克。配料：薏米50克，鸡头米50克，姜1块。步骤1:准备好薏米和鸡头米步骤2:排骨清洗干净，泡水半小时。步骤3:然后放入冷水锅中煮开2分钟，煮出大量的血污，倒掉脏水，排骨清洗干净，重新换上干净的清水，煮开后加入薏米、鸡头米和生姜。步骤4:盖紧锅盖选择排骨键加压，解压后就...
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![薏米怎么老有一股霉味]( "薏米怎么老有一股霉味")
- 1、薏米的保存不当或保质期已到，导致薏米发生变质反应，其内部的营养已经流失掉。2、薏米放置过久后会有不正常的味道，可能是陈薏米也可能是化学添加物的熏制。3、不管是发霉的薏米还是陈年薏米都不宜食用，其内部的营养元素大多都已经流失，而且处于变质或接近变质的时期的薏米...
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![薏米煮多久才能煮烂]( "薏米煮多久才能煮烂")
- 1、薏米多久能煮烂受很多因素的影响，比如是否提前浸泡、薏米量的多少、所用的煮制容器等，无法明确具体时间，薏米的质地非常坚硬，比一般的米要难煮一些。2、一般提前浸泡后的薏米比没有浸泡的薏米耗时要短一些，薏米越多，煮的时间就越长，用高压锅也比普通锅要煮的快。3、所以通常...
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![怎样用电饭锅做出香喷喷的红薯薏米营养饭]( "怎样用电饭锅做出香喷喷的红薯薏米营养饭")
- 红薯薏米营养饭，是主食里的佳品。有通便，祛湿，提高人体免疫力的功效。今天小编就给大家介绍用电饭锅做红薯薏米营养饭的做法，希望您能喜欢。工具/材料红薯1个，薏米50克，大米100克。操作方法01把薏米和大米放盆里，用清水淘洗干净。02把红薯去皮洗净，切成1厘米见方的小块。03把洗净...
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![在家做红豆薏米粥挑错这一食材，体内湿气只会越来越重]( "在家做红豆薏米粥挑错这一食材，体内湿气只会越来越重")
- 红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。红豆具有利水除湿、消肿解毒的功效，非常适合体内有湿气的人食用。红豆是豆类中含蛋白质、脂肪较少，含碳水化合物特别多的一种，适合于老年人食用。但很多人的做法其实都...
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![红枣薏米汤有什么功效]( "红枣薏米汤有什么功效")
- 薏米红枣水的功效有哪些？红枣有滋阴补阳，补气补血的效果，薏米能够利湿去水肿，排除体内湿气，清热解毒，这两种食物搭配在一起煮汤，功效更加明显，比较适合脾胃虚弱，气血虚的人喝。而且红枣薏米汤还能够对胃炎有一定的缓解作用，能够增强体质，提高身体代谢，缓解疲劳，宁心静气，特别是晚上，经常...
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![薏米莲子银耳羹怎么做好吃]( "薏米莲子银耳羹怎么做好吃")
- 主食材：莲子30克，薏米50克，红枣20个，银耳1朵。配料：水适量，枸杞子15克。步骤1:准备好原料，银耳提前泡发，洗干净，去根，撕成小块；红枣、薏米和莲子洗干净；枸杞子泡上步骤2:把银耳、薏米、红枣、莲子和枸杞子放入电压力锅里面步骤3:加上适量的水步骤4:盖上盖子，扭到煮粥档，20分钟就可以了...
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![仁和柠檬红豆薏米饮怎么喝]( "仁和柠檬红豆薏米饮怎么喝")
- 1、仁和柠檬红豆薏米饮一天口服一次即可，柠檬红豆薏米饮是一种带有一定药效的饮品，薏米是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”，又叫做薏苡仁。2、红豆，中药材名，是为豆科植物红豆树的种子。3、秋末冬初采种子，备用。...
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![薏米粥不泡要煮多久]( "薏米粥不泡要煮多久")
- 薏米粥不泡要煮2小时左右。薏米的质地比较坚硬，如果没有提前浸泡的话是比较难煮烂的，如果是用普通砂锅煮的话，薏米可能要煮2小时左右才会变得熟软，甚至仍然可能还会存在夹生、硌牙的情况；但是如果是用高压锅煮的话，所花费的时间可能会短一些，具体可以通过薏米的状态来判断，若是薏...
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![薏米产地]( "薏米产地")
- 薏米的产地在辽宁、河北、河南、陕西、江苏等地，广泛分布于亚热带和热带地区，缅甸、泰国、印度均有栽种，常生于海拔2000米以下的温暖、潮湿的山谷溪沟。薏米收获时间是在10月之后，地区不同收获时间也不同，收获的薏米可以用打谷机脱粒，晒干后储藏在干燥、通风的地方即可。薏米的...
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![薏米红豆粥怎么做]( "薏米红豆粥怎么做")
- 1、将红豆薏米放入容器，加入温水浸泡20分钟。2、洗净后放入锅中，加入足够的清水。3、用大火煮开改小火慢煮，煮至红豆稍微开花。4、煮至红豆稍微开花，加入适量冰糖，再熬几分钟即可。...
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![夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的做法]( "夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的做法")
- 主食材：赤小豆100克，节补汤1盒。配料：黄冰糖30克。步骤1:准备好食材。步骤2:红豆，莲子，薏米，鸡头米清水浸泡一小时。步骤3:浸泡好的食材倒入电烧锅，再放入茯苓，山药干，陈皮，纯净水。步骤4:大火煮开，小火慢炖1个小时。步骤5:最后放入黄冰糖煮融化即可。...
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![红豆薏米芡实汤（祛湿健脾利器）的做法]( "红豆薏米芡实汤（祛湿健脾利器）的做法")
- 主食材：红豆50克，薏米50克，芡实30克，红枣6颗。配料：水1200毫升。步骤1:准备好红豆、薏米、芡实。步骤2:将豆洗净，浸泡一夜。步骤3:泡好的豆子，洗干净待用。步骤4:准备好红枣。步骤5:洗净祛除枣核。步骤6:将豆子放入破壁机中。步骤7:放入1200ml水。步骤8:放入红枣，盖盖儿，选择豆浆...
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![赤小豆薏米正确做法]( "赤小豆薏米正确做法")
- 赤小豆薏米的做法需要将淘洗干净的赤小豆和薏米放入电饭煲内，加入清水过盖上盖子煮30分钟左右即可。需要注意赤小豆薏米不宜当粥食用，其本身性质更偏向于保健汤药，否则可能会对肠胃造成损伤。赤小豆薏米的做法需要先将赤小豆和薏米都倒入碗内，再倒入适量清水将赤小豆和薏米淘...
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![薏米排骨汤怎么做好吃]( "薏米排骨汤怎么做好吃")
- 主食材：排骨600克。配料：薏米50克，鸡头米50克，姜1块。步骤1:准备好薏米和鸡头米步骤2:排骨清洗干净，泡水半小时。步骤3:然后放入冷水锅中煮开2分钟，煮出大量的血污，倒掉脏水，排骨清洗干净，重新换上干净的清水，煮开后加入薏米、鸡头米和生姜。步骤4:盖紧锅盖选择排骨键加压，解压后就...
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