竹荪怎么吃

竹荪怎么吃:

食材：

黄瓜200克、竹荪20克、生姜1块、盐1茶匙 。

黄瓜竹荪汤的家常做法：

1、黄瓜刮成薄片；

2、竹荪用水泡发；

3、锅中加适量清水，加入竹荪、黄瓜，盖上锅盖，大火煮开；

4、最后调入盐适量，拌匀盛出。

小贴士：

竹荪能够提高我们身体的抵抗能力，特别是容易出现感冒的人，适量食用竹荪，能够改善我们的体质。