巴旦木营养价值
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丰富,含有丰富的脂肪、蛋白质、淀粉、糖,还含有少量的维生素A、维生素B1、维生素B2、消化酶、杏仁紊酶、杏仁甙、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦木是含维生素E最多的全营养食物之一,是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。可以给身体补充营养,提高抵抗力。
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丰富,含有丰富的脂肪、蛋白质、淀粉、糖,还含有少量的维生素A、维生素B1、维生素B2、消化酶、杏仁紊酶、杏仁甙、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦木是含维生素E最多的全营养食物之一,是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。可以给身体补充营养,提高抵抗力。