怎么做肉丸才有弹性

1、加鸡蛋：鸡蛋凝固之后会变硬，这样不但可以让肉丸子吃起来Q弹，而且还能锁住肉汁和水分，营养更加丰富。

2、加淀粉：加淀粉同样可以锁住水分和肉汁，适当的淀粉会让肉丸特别嫩，显得更有弹性，不过淀粉营养相对于鸡蛋要低一些。

3、搅拌：想要肉丸有弹性，就必须要让肉馅上劲，先将调料放入肉馅，然后要顺着一个方向搅拌，搅拌到上劲后，可放入冰箱稍稍冷藏。

4、摔打：我们也可通过摔打的方法，将馅料内部空气排除掉，这样做出的肉丸子吃起来也更扎实，更富有弹性，当然也就不容易散开。