虾仁滑蛋的做法
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主食材:亚麻公社亚麻籽油15毫升,鸡蛋4个,虾8只。
配料:小葱1棵,色拉油适量,盐2克。
步骤1:食材
步骤2:鸡蛋打散。
步骤3:剥虾取虾仁,挑出虾线待用。
步骤4:锅里放油,先把虾仁煎之变色,先盛出来
步骤5:再倒入鸡蛋液翻炒至凝固,放小葱末继续炒匀。
步骤6:倒入煎好的虾仁炒匀,再淋一些亚麻籽油拌匀,这个菜就做好了
步骤7:亚麻公社亚麻籽油|选健康食材、享健康生活。
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