秋冬润喉润肺止咳家常汤~橄榄鲍鱼汤的做法
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主食材:鲍鱼4个,青橄榄10颗,猪腱子肉200克。
配料:芹菜末(香菜末)少许,食用盐少许。
步骤1:青橄榄用清水洗净干净,去除表面污垢及黏液
步骤2: 步骤3:猪腱子肉 选用小块的,也可以用瘦肉代替
步骤4:青橄榄菜刀剁两截(也可以拍裂)猪腱子肉切花
步骤5:青橄榄块,鲍鱼 (含鲍鱼壳)猪腱子肉一起码入炖盅里面
步骤6:加入2升清水
步骤7:清水没过食材,电炖盅隔水炖煮2小时
步骤8:出锅时撒上芹菜末或者香菜末跟少许盐混合均匀即可享用。
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