家常版蒜蓉西兰花的做法
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主食材:西蓝花适量。
配料:蒜末适量,盐适量。
步骤1:西蓝花焯水捞出,过凉水
步骤2:锅中爆香蒜末,加入西蓝花,翻炒片刻
步骤3:加入盐1小勺,翻炒均匀,盛出装盘即可
步骤4:开吃。
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主食材:西蓝花适量。
配料:蒜末适量,盐适量。
步骤1:西蓝花焯水捞出,过凉水
步骤2:锅中爆香蒜末,加入西蓝花,翻炒片刻
步骤3:加入盐1小勺,翻炒均匀,盛出装盘即可
步骤4:开吃。