![芦笋一天吃几根]( "芦笋一天吃几根")
- 一天建议吃2小把芦笋。芦笋2小把大约200克，这种蔬菜饮食的重量符合国家饮食健康建议。同时，每天吃2小把芦笋只产生38大卡，为人体提供74.9微克维生素K，占每日推荐量叶酸104微克，占每日推荐量的26%；3.8克膳食纤维，占每日推荐量的15.1%，符合人体营养需求，同时也避免了多吃芦笋引起的...
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![盆栽芦笋的种植方法和时间]( "盆栽芦笋的种植方法和时间")
- 1、芦笋适于富含有机质的砂壤土，在土壤疏松、土层深厚、保肥保水、透气性良好的肥沃土壤上，生长良好。2、将芦笋种子进行浸泡处理，再播种育苗，出苗后移栽入盆，成活后保持土壤湿润，并做好浇水以及防涝等工作。3、芦笋通常在春季种植，进行催芽处理后播种，出苗后以合理行距进行移植，...
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![芦笋炒鸡丁的做法]( "芦笋炒鸡丁的做法")
- 主食材：鸡胸肉1块，芦笋10根，红椒半个。配料：大蒜2瓣，色拉油2勺，盐1小勺，白胡椒粉1小勺，淀粉1勺，生抽1勺，料酒1勺，豆瓣酱1大勺。步骤1:准备食材。步骤2:鸡胸肉切成小块，放入1勺料酒、1小勺盐、1小勺白胡椒粉、1勺淀粉，拌匀腌制十分钟。步骤3:芦笋洗净，削去老筋，斜切成段。红椒去蒂去籽切...
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![芦笋叶可以吃的吗]( "芦笋叶可以吃的吗")
- 芦笋叶可以吃的吗的答案是：可以芦笋叶有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化，现代营养学分析，芦笋叶蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬...
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![芦笋怎么处理要削皮吗]( "芦笋怎么处理要削皮吗")
- 芦笋可以不削皮吃，但是因为芦笋的根部皮比较老化，不去除的话口感不太好，所以一般只要去除芦笋根的皮即可。具体可以这么处理：首先用两手或用刀将根部去掉；然后用削皮刀轻轻的从芦笋头的下方约5公分的地方将皮削下；最后把芦笋头对齐，切成想要的长短即可。工具/材料:芦笋刀具步骤（...
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![狗狗能吃芦笋吗]( "狗狗能吃芦笋吗")
- 狗狗是可以吃芦笋的，不过芦笋这个食物狗狗的消化能力有限我们最好不要给它吃太多。狗狗的肠胃与人是有很大差别的，它们消化食物的能力也比人类差很多，所以很多我们人吃的食物并不适合狗狗吃，家长需要注意不要乱给狗狗吃人类食物。提示：狗狗对于食物的要求其实很简单，营养丰富就...
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![种植芦笋的方法]( "种植芦笋的方法")
- 1、选地整地：选地势高、方便排水的地块。先撒入农家肥，再耕地一次，最后做1.2-1.4米宽的垄。2、播种入土：先催芽，催芽后撒播，覆盖薄土。3、及时定植：当芦笋小苗长到30厘米高时定植，挖深30厘米、宽30-40厘米的穴，每个穴放一株苗，栽后浇透水即可。4、田间管理：及时追肥、浇水、清除杂草...
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![芦笋切薄片后要焯水吗]( "芦笋切薄片后要焯水吗")
- 芦笋切薄片后要焯水吗的答案是：要芦笋中含有草酸，进入人体血液后很容易与钙结合，生成草酸钙，草酸钙容易在人体内形成结石，而焯水则能去除大部分草酸。焯水后的芦笋能最大限度保留芦笋中的维生素，避免营养大量流失，焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩。1、先削去茎端的硬皮，然后切段...
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![芦笋的种植与栽培技术]( "芦笋的种植与栽培技术")
- 种植时间：3月至4月种植，不可将种植的时间推迟过久。处理种子：首先选择圆润饱满且无虫害的种子，并将其放在水温为10℃的凉水中浸泡2小时，然后用干净的纱布包裹起来放入井中，每天用水淋3次，等1个星期后将种子捞起晾干即可。播种：用条播的方式播种，并覆上一层0.5cm厚的细土，随后浇水盖...
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![百合花拌芦笋的做法]( "百合花拌芦笋的做法")
- 主食材：干百合花30克，芦笋120克。配料：盐适量，白醋15克，生抽5克，香油适量。步骤1:干百合花洗净步骤2:小火煮2分钟，把花瓣煮软捞出控水步骤3:芦笋把头切下来，芦笋头很嫩，要分开焯水步骤4:开水里放少许盐，放入芦笋焯烫大约半分钟，再把芦笋尖放入焯烫几秒钟即可。我忘记拍放入笋尖的图...
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![芦笋炒嫩玉米怎么做好吃]( "芦笋炒嫩玉米怎么做好吃")
- 主食材：芦笋150克，玉米200克，猪肉100克。配料：盐适量。步骤1:将肉切好并用料酒腌制五分钟步骤2:起油锅加入猪肉翻炒一下步骤3:然后加入焯水的玉米和芦笋步骤4:加入适量的盐和清水步骤5:用大火煮至汤汁沸腾步骤6:淀粉加入香葱搅拌一下，倒入锅里步骤7:收一下汤汁即可起锅了...
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![芦笋怎么种植方法]( "芦笋怎么种植方法")
- 1、选地：种植芦笋需要选择地势平坦、土质疏松的地块，种植前可以在土壤中施加足量的底肥。2、选种：种植芦笋需要选择健康、无病害、抗性好的种子，将种子放在温水中浸泡一段时间，然后捞出放在湿布上催芽。3、种植：将处理好的芦笋种子按照一定距离种植在土壤中，然后盖上一层薄土即...
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![海参虾仁炒芦笋怎么做好吃]( "海参虾仁炒芦笋怎么做好吃")
- 主食材：海参150克，虾仁100克，芦笋150克，大蒜5克，红椒1个。配料：水淀粉20克，盐2克，鸡精2克。步骤1:海参洗净切片步骤2:海参虾仁下锅焯水步骤3:芦笋红椒下锅焯水步骤4:下锅爆香蒜片步骤5:倒入食材翻炒步骤6:倒入盐鸡精翻炒均匀步骤7:倒入红椒翻炒步骤8:倒入香油水淀粉勾芡出锅...
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![芦笋的种植方法]( "芦笋的种植方法")
- 芦笋的种植方法：1、催芽、2、播种、3、移栽、4、田间管理、5、病虫害防治。芦笋种子外壳非常坚硬，直接播种的话发芽非常之慢，发芽率低。可以在种植前进行催芽处理。催芽可以采取清水浸泡，或者药剂浸泡，一般是用清水，将芦笋种子放到30摄氏度温水中，浸泡10天左右，等种子陆续露白后...
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![芦笋要先焯水再炒吗]( "芦笋要先焯水再炒吗")
- 芦笋要先焯水再炒，芦笋焯水之后，可以让芦笋的色泽更艳丽，质地更清脆。新鲜的芦笋中含有草酸，这种东西十分影响口感，焯水之后可以除掉这种涩感，让芦笋的口感更好一些。芦笋焯水就是将水加热之后，烧至沸腾，加入少量的盐和油，然后倒入芦笋，焯水的时间一般控制在三分钟左右就可以了。1...
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![买回来的芦笋能插活吗]( "买回来的芦笋能插活吗")
- 买回来的芦笋是不能插活的，超市里购买回来的芦笋，通常都是经过冷冻的，这样的芦笋是无法生根的。而且，食用的芦笋也都是它的嫩茎，扦插所使用的都是老一点的，这样它才能够更好的生根。想要进行扦插的话，在春季进行是比较好的，这时它生长也很迅速，所以能够很快的长根。芦笋食用茎可以...
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![百合花拌芦笋怎么做好吃]( "百合花拌芦笋怎么做好吃")
- 主食材：干百合花30克，芦笋120克。配料：盐适量，白醋15克，生抽5克，香油适量。步骤1:干百合花洗净步骤2:小火煮2分钟，把花瓣煮软捞出控水步骤3:芦笋把头切下来，芦笋头很嫩，要分开焯水步骤4:开水里放少许盐，放入芦笋焯烫大约半分钟，再把芦笋尖放入焯烫几秒钟即可。我忘记拍放入笋尖的图...
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![芦笋什么季节吃]( "芦笋什么季节吃")
- 芦笋在春季吃。一般芦笋在4月份上旬就开始采收，正值春季，因此芦笋在春季作为一种应季蔬菜食用。芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本植物石刁柏的幼苗，常作为蔬菜食用，它在中国、德国、法国、西班牙、美国、日本等国均有分布，而我国是芦笋的最大生产国，相对集中产地分布在江苏徐...
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![芦笋是不是笋]( "芦笋是不是笋")
- 芦笋是不是笋的答案是：不是芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病...
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![芦笋番茄鱼块的做法怎么做好吃]( "芦笋番茄鱼块的做法怎么做好吃")
- 主食材：芦笋30克，龙利鱼250克，樱桃番茄120克。配料：番茄酱30克，淀粉20克，盐1小勺，鸡精1小勺，糖2小勺。步骤1:将主料包中的鱼片取出放入碗中，配料包中的腌啧料加入少许水，然后倒入鱼片中拌匀步骤2:锅中加入适量水，加入少许料酒，待水开后放入鱼片煮熟捞出步骤3:锅中加入少许油，放入番茄...
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![芦笋在北方能种吗]( "芦笋在北方能种吗")
- 芦笋在北方能种吗的答案是：可以芦笋对温度的适应性很强，既耐寒，又耐热，从亚寒带至亚热带均能栽培，最适于四季分明、气候宜人的温带栽培；在高寒地带，气温负三十三度，冻土层厚度达1米时，仍可安全越冬，产量虽低，但质量较好，芦笋种子的发芽始温为五度，适温为25到30度，高于30度，发芽率、发芽...
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![芦笋山药片怎么做好吃]( "芦笋山药片怎么做好吃")
- 主食材：芦笋150克，山药100克。配料：大蒜10克，油适量，盐1茶匙，糖0.5茶匙，蚝油0.5茶匙，生粉1茶匙。步骤1:山药削皮洗净，芦笋削去根部略老的表皮，蒜子去衣步骤2:芦笋切斜刀段，山药切菱形片，蒜子切小粒步骤3:碗汁（清水，盐，糖，蚝油，生粉，食用油步骤4:把山药与芦笋焯至断生，过凉沥干水备用步骤5:起...
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![芦笋什么地方都可以种吗]( "芦笋什么地方都可以种吗")
- 芦笋的生命力和适应能力都很强，基本上什么地方都能种植。不过，在种植后不注意管理的话，它也是会很快死亡的。它对于土壤没有什么要求，有着很好的适应性，所以在我国的各个的省区种植均可，但是不同类型的土壤，对于它的生长发育也会有一些影响，在保水透气且含有机质丰富的土里种植最...
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![芦笋怎样做才好吃呢 加入这两样东西口味更上一层楼 做法也简单]( "芦笋怎样做才好吃呢 加入这两样东西口味更上一层楼 做法也简单")
- 芦笋被誉为“十大名菜之一”，不仅因为其鲜美芳香的风味，还因为其富含多种营养成分，如维生素B、维生素A、叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素，以及各种必需的氨基酸。它不仅滋味鲜美，而且对健康大有益处。我们将分享制作蒜香芦笋的简单方法，这道小菜不仅美味，还健康。一、所需食材：-...
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![芦笋的种植]( "芦笋的种植")
- 1、合理整地：选择透气疏松的种植地，施加基肥并做好排灌措施。2、选种催芽：用温水浸泡种子3天，再用湿毛巾包好催芽，露白后可种植。3、播种定植：把种子种到土中，覆土后浇一次水，出苗后可定植。4、日常管理：及时拔掉病苗、死苗，缺苗后要进行补苗，杂草出现后要尽快清理。一、合理整地在...
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