![黑豆粥的功效是什么，黑豆粥的5大功效介绍]( "黑豆粥的功效是什么，黑豆粥的5大功效介绍")
- 黑豆粥的5大功效介绍黑豆是生活中常见的一种食材，营养价值特别高，含有丰富的蛋白质矿物质维生素，具有活血解毒，利水祛风的功效，常吃黑豆粥具有补气益气，保护血管，增强免疫力，而且黑豆还有补肾的作用，提高肾脏活力，强身健体的功效。黑豆的做法很多黑豆粥是非常简单的一种做法，把黑豆...
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![黑豆泡醋的做法]( "黑豆泡醋的做法")
- 1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中，中火干炒。2、五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。3、放入容器中，在通风处晾凉。4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。5、待黑豆把所有的醋都吸收了，加上蜂...
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![黑豆泡多久可以煮]( "黑豆泡多久可以煮")
- 黑豆泡12个小时可以煮。黑豆浸泡时间越长越容易成熟，建议在制作黑豆食品时提前一夜浸泡。黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆呈肾形或类圆形表面黑红色或紫红色，有光泽，种皮薄而脆，较易破碎。黑豆来源于豆科植物大豆的干燥种子，在我国各地栽培品种很多，仅列入《中国大豆...
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![西兰花拌黑豆黄豆花生的做法]( "西兰花拌黑豆黄豆花生的做法")
- 这几天天气寒冷，小编也没出门，让我看看冰箱还有什么食材，找了半天发现，之前煮熟的黄豆黑豆花生还有点，还剩点西兰花，干脆就用西兰花拌熟黄豆黑豆花生，下面我把做法分享给大家，喜欢的可以看看。工具/材料适量西兰花、熟豆、葱、蒜、辣椒、食盐、香醋、香油操作方法01取一小块新鲜...
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![黑豆乌鸡汤的做法]( "黑豆乌鸡汤的做法")
- 黑豆乌鸡汤怎么煮食材：乌鸡200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1块、盐1茶匙、水发香菇5克、小葱1根。黑豆乌鸡汤的做法：1、黑豆放入水中，浸泡2小时左右；2、乌鸡处理好后，清洗剁块，黑木耳洗净，姜切片，小葱切葱花；3、锅中加入适量清水，放入乌鸡，大火煮至沸腾，撇去浮沫，捞出洗净；4、在砂锅里...
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![红枣黑米黑豆豆浆怎么做好吃]( "红枣黑米黑豆豆浆怎么做好吃")
- 主食材：黑豆一杯，黑米20克，红枣5颗。配料：水适量，白糖适量。步骤1:黑豆浸泡一晚步骤2:将红枣切块，与泡好的黑豆跟备好的黑米一起放入豆浆机，加入适量水，使水面位于上下水位线之间步骤3:接通电源，选择"湿黄豆"功能步骤4:煮好过滤步骤5:根据个人口味加入适量白糖...
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![黑豆和黄豆打豆浆的比例是多少]( "黑豆和黄豆打豆浆的比例是多少")
- 黑豆和黄豆打豆浆的比例是多少的答案是：1:10豆浆机打豆浆黄豆和水的比例因个人个人口味而定，一般情况下建议比例是1：10，黄豆为100g，水就要加入1,000cc，这个比例打出来的口感比较香纯。但如果是用的黑豆，由于黑豆出汁量比较少，所以在制作时，必须使用比较多的泡水黑豆，才能做出浓郁香...
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![吃黑豆好处多，补肾能吃吗？]( "吃黑豆好处多，补肾能吃吗？")
- 黑豆有哪些好处？通常情况下，小伙伴们想要补肾的话，可以适当的吃一点点黑豆。其实我们所说的肾虚是指肾脏的精气不足，主要分为肾阳虚和肾阴虚。通常情况下，肾阳虚是腰酸，四肢无力，发冷，害怕寒冷，水肿等等情况。而肾阴虚的小伙伴主要是盗汗，燥热，腰酸，经常出虚汗等等情况。其实不管是肾...
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![黑豆产地]( "黑豆产地")
- 黑豆的产地有江苏、山东、黑龙江、山西、东北等地等地，黑豆是豆科、大豆属植物大豆的黑色种子，种皮薄而脆，种仁是黄白色，可以用来榨油，还可以熬汤、煮粥等。黑豆品种繁多，在中国各地均有栽种，耐旱、耐寒、耐贫瘠的土壤，适应性强，可以栽种在盐碱地中。黑豆的介绍黑豆是一年生缠绕草...
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![黑米黑豆黑芝麻糊的做法]( "黑米黑豆黑芝麻糊的做法")
- 主食材：黑米25克，黑豆30克，黑芝麻50克，水800毫升。配料：冰糖适量。步骤1:黑豆浸泡一夜步骤2:浸泡一夜的黑豆连水一起倒入豆浆机步骤3:炒过的黑芝麻倒入豆浆机步骤4:黑米倒入豆浆机步骤5:倒入800毫升水，选择粗粮模式步骤6:锅里放入适量冰糖，倒入黑米黑豆黑芝麻糊步骤7:搅拌至糖溶...
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![醋泡黑豆的制作方法]( "醋泡黑豆的制作方法")
- 如何做醋泡黑豆？我们都知道黑豆的营养价值特别高，富含多种微量元素，有活血利尿，滋养健脾，风热解毒，滋润皮肤，软化血管，补充身体亏虚同时达到黑发的作用。可以说是一种特别健康的食品。用醋泡黑豆具有很好的养生保健效果。制作醋泡黑豆的方法也特别简单，主要是醋要完全没过黑豆，就在...
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![黑豆浆要放多少黑豆比较好]( "黑豆浆要放多少黑豆比较好")
- 如果是把黑豆蒸熟之后打豆浆，熟豆子和水的比例大约是1：3，另外可以放入1-2大匙糖。千万不要放红糖，会产生沉淀物，影响营养成分如果是直接生的黑豆打豆浆，先浸泡8小时（差不多一夜），正常大小的家用豆浆机，黑豆60克左右即可，水量以水位线为准。可以加入少量黑米让黑豆浆更香滑。另外，打黑...
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![小黑豆怎么吃最好]( "小黑豆怎么吃最好")
- 做成黑豆枸杞粥，做法是黑豆100克，枸杞子3-5克，红枣5-10个，料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2-3杯为宜，可长期饮用。黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要...
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![大黑豆如何购买]( "大黑豆如何购买")
- 1、看表面。正宗的纯黑豆，颗粒大小并不均匀，有大有小，而且颜色并不是纯黑的，有的墨黑，有的黑中泛红。假黑豆基本上就经过染色处理，通身墨黑，大小比较均匀，人为处理痕迹比较明显。2、把黑豆放入白醋中搅拌，如果白醋变成红色则是纯正真黑豆，如果醋不变色则是假黑豆。黑豆与白醋之所以...
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![黑芸豆和黑豆的区别]( "黑芸豆和黑豆的区别")
- 黑芸豆又称黑小豆，食用价值和药用价值都很高，并且具有高蛋白、低热量的特性。黑芸豆含有皂甘，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体自身的免疫能力，增强抗病能力，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。黑芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，每百克含钾1520毫...
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![黑豆,黑米,黑芝麻,百合,薏仁,核桃,大米,红糖一起煲粥的做法]( "黑豆,黑米,黑芝麻,百合,薏仁,核桃,大米,红糖一起煲粥的做法")
- 黑豆,黑米,黑芝麻,百合,薏仁,核桃,大米,红糖一起煲粥的做法:材料黑豆30克、黑米30克、黑芝麻30克、百合30克、薏仁30克、核桃30克、大米50克、红糖15克做法各种原料抓上一小把。将原料中的黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米用清水浸泡3-4个小时。将所有原料清...
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![黑豆杏仁杂拌菜的做法]( "黑豆杏仁杂拌菜的做法")
- 黑豆杏仁杂拌菜其实也是日常生活中很常见的一种凉菜，在制作的过程中，首先要把杏仁放在清水里面浸泡两个小时到三个小时左右，中间要注意适当的进行换水，另外黑豆也要用水泡发，在泡发黑豆的时候可以浸泡在水中，两个小时左右，花生米也可以浸泡20分钟左右，然后把花生米的皮都去掉之后...
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![黑豆相克的食物]( "黑豆相克的食物")
- 与黑豆相克的食物有蓖麻子、茄子、牛奶、菠菜、豆浆、四环素、厚朴、龙胆、五参等。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材，因此在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。黑豆与什么相克黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙...
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![泡黑豆怎么泡]( "泡黑豆怎么泡")
- 黑豆清水洗净，晾干水分，放入炒锅中火干炒，五分钟后能闻到一股豆香味，并听到啪啪的声音，待黑豆皮都爆开后，转小火再炒五分钟，放入容器中，将炒好的黑豆晾凉，把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的玻璃容器内，倒入陈醋，等待七天即可食用。工具/材料:黑豆、炒锅、陈醋、玻璃容器步骤（共4步）按步...
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![黄豆与黑豆的营养区别]( "黄豆与黑豆的营养区别")
- 黑豆黄豆在营养上有何区别?一起来和小编了解一下吧。不同在于，黑豆中含有丰富的黑豆皂苷、黑豆色素，有明显的抗氧化作用，可以延缓人体衰老。中医讲黑豆属水性寒，可以入肾，消胀、下气、治风热，可食用黑豆补肾。此外，黄豆的胡萝卜素含量高达200微克，而黑豆仅仅50微克，胡萝卜素可以维...
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![黑豆红枣豆浆小餐包怎么做好吃]( "黑豆红枣豆浆小餐包怎么做好吃")
- 主食材：面包粉220克，全麦面包粉30克，豆浆180克，耐高糖酵母2.5克。配料：细砂糖25克，盐2克，黄油23克。步骤1:将豆浆倒入面包桶，加入糖和盐。（豆浆量仅供参考，要根据面粉吸水量而定）步骤2:倒入面粉步骤3:在面粉顶端加入酵母，将面包桶放入到东菱1352AE-3C面包机里，选择和面10分钟步骤4:面...
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![黑豆豆浆和黄豆豆浆有什么区别]( "黑豆豆浆和黄豆豆浆有什么区别")
- 1、营养成分不同：黑豆豆浆与黄豆豆浆的营养成分不一样，黑豆含有丰富的微量元素，黄豆不含胆固醇。2、外观不同：黑豆豆浆的颜色呈现黑褐色，黄豆豆浆的颜色呈现淡黄或者奶黄色。3、豆浆功效不同：黑豆豆浆可以对抗衰老、降血压有良好的功效，黄豆豆浆可以帮助增强人体免疫力。通常来...
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![黑豆和黑芸豆的区别]( "黑豆和黑芸豆的区别")
- 黑豆和黑芸豆拥有众多的区别，其中黑豆属于大豆类的食物跟黄豆有所相似，营养价值颇高，平常可以制作豆芽菜，能够补肾，脂肪含量也比较高。而黑芸豆大小要比黑豆小很多，属于淀粉豆类中的一种，由于里面的淀粉含量较高。其实黑芸豆跟赤小豆绿豆是一样的，通常可以满足人体所需要的钙元素...
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![黑豆苗的种植方法步骤]( "黑豆苗的种植方法步骤")
- 黑豆苗的种植方法步骤如下：1.想要长出黑豆苗，第一步就是选择健壮饱满的黑豆，黑豆要当年打下来的，或者是前一年打下来的最好，挑选的时候去掉虫蛀的，发霉的，有亮光的。2.选好种子后，第二步就是浸种，在浸种的时候，如果是冬天，要用温水浸种，如果是夏天，直接放在凉水里就可以了。3.黑豆种子...
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![黑豆被虫子蛀了小洞怎么处理]( "黑豆被虫子蛀了小洞怎么处理")
- 如果黑豆只长出一些小肉虫，没有其他表现，说明黑豆没有打农药，可以正常食用，把黑豆里的肉虫去掉就可以吃了。如果不仅出现虫害，还出现霉菌，则不能食用。黄曲霉极有可能产生剧毒物质，不能再食用。黑豆是一种富含蛋白质和碳水化合物的食物，因此容易滋生虫。怎么让黑豆不长虫子：1、黑...
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