豌豆尖怎么炒
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豌豆尖怎么炒
食材:
豌豆尖400克、云南酸菜20克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒3个、食用油5克
炒豌豆尖的做法:
1、蒜切片,姜切丝,干辣椒切段;
2、豌豆尖洗净、沥干水分;
3、热锅倒油、油温5成热时、下姜、蒜、干辣椒、云南酸菜炒香;
4、放豌豆尖翻炒均匀,盛出即可。
小贴士:
豌豆尖尤其合适缺钙、缺铁、缺锌的白叟、孩子及孕产妇等矿物质轻易缺乏的人群食用。
标签:
豌豆
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