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汆丸子汤的做法

怎么做汆丸子汤

食材:

裙带菜100克,猪肉末150克,姜4克,小葱2根

调味料:

芝麻油2克,盐2克,生抽2克,白胡椒粉2克,糖1克,料酒2克,淀粉5克

汆丸子汤的做法:

1、裙带菜用沸水涮洗2次,取出;

汆丸子汤的做法

2、猪肉末里面加入料酒、淀粉、姜末、生抽拌匀,腌制15分钟;

汆丸子汤的做法 第2张

3、锅中加入适量清水,煮沸,将猪肉末用勺制成圆形,放入水中,煮5分钟,调入盐、白胡椒粉、糖,加裙带菜;

汆丸子汤的做法 第3张

4、煮沸后盛出,淋入芝麻油、撒葱花即可。

汆丸子汤的做法 第4张

小贴士:

裙带菜全藻含多糖化合物、类脂、甾醇类成分,能够阻止胰岛素在脂肪组织中的降解,还含有植物醇、不饱和脂肪酸、卤化物、硫酸盐以及其他的微量元素,具有降血脂、降血糖、抗凝血、增强免疫力和抗辐射的作用。

标签: 丸子
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