韩国海带汤的做法

韩国海带汤正宗做法

食材：

海群菜100克，嫩豆腐100克，大葱10克，蒜3瓣，姜1克、黄豆酱10克，盐1克；

韩国海带汤的做法：

1、嫩豆腐切块，海群菜切小段，大葱切片，蒜切末，姜切末；

2、锅中加入适量清水，放入葱、姜、蒜、黄豆酱煮沸，调入盐，再放入嫩豆腐、海群菜，煮10分钟；

3、煮好之后，盛出即可食用。

小贴士：

海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。