青豆炒番茄的做法

青豆炒番茄怎么做

食材：

番茄2个，青豆200克，腊肠100克，蒜3瓣，姜2克

调味料：

食用油8克，番茄酱3克，盐1克，生抽2克，胡椒粉1克

青豆炒番茄的做法：

1、番茄切丁，腊肠切丁，姜切末，蒜切末；

2、锅里倒油，油温烧至4成热时，下入腊肠煸炒出油，加入姜、蒜炒香，倒入番茄丁、番茄酱炒出红油，加适量清水、青豆、盐、生抽焖煮10分钟；

3、调入胡椒粉，炒匀即可。

小贴士：

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等，被称为神奇的菜中之果。番茄含的“西红柿素”，有抑制细菌的作用。