紫薯银耳浆的做法
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主食材:鲜银耳1朵,紫薯1个。
配料:莲子适量,蜂蜜1勺。
步骤1:紫薯蒸熟备用,我蒸的多,只用一个就够了
步骤2:新鲜的银耳洗净
步骤3:莲子洗净
步骤4:莲子和银耳一起放入砂锅里,也可以用电饭煲的煲粥档
步骤5:小火煲15--20分钟,就非常软糯浓稠了
步骤6:把银耳羹倒入破壁机,放入一个剥皮的紫薯,加一勺蜂蜜
步骤7:用果汁功能搅打
步骤8:搅打好的紫薯银耳浆,粉粉的颜色,味道口感都很不错。
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紫薯
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