紫薯山药红枣糊的做法

主食材：紫薯1个，山药半根，红枣5个，糯米40克。

配料：水适量。

步骤1:

准备食材！山药选择去皮后不变色的。
铁杆山药也可以

步骤2:

紫薯，山药去皮切块，红枣去核。
加入红枣不仅可以增加甜度，还能更加有营养。
今天的新枣刚下市，放几颗，味道很好

步骤3:

把紫薯，山药，红枣，糯米都放入破壁机中，加入适量的清水。
按下米糊功能，一键式操作！
喜欢稀一点的多加些清水。

步骤4:

煮好后直接可以喝啦，甜度刚好，微微的甜味，不用再加糖了！

多吃紫薯不仅不会胖，还能减肥哦。
小宝宝多吃紫薯和山药，能增强免疫力！

步骤5:

也可以加点即食的水果麦片，拌一拌。

步骤6:

紫薯山药红枣糊，细腻丝滑，浓浓的紫薯味，1岁以上的宝宝也可以喝哦！
早上起来洗洗切切，一键式操作，太简单省事了。