五分钟早餐，培根煎蛋三明治怎么做好吃

主食材：吐司2片，培根2片，鸡蛋1个。

配料：黑胡椒粉适量，盐0.5克，草莓2个，无花果1个。

步骤1:

材料准备好，草莓无花果洗干净。

步骤2:

培根两片中间切开，锅里放油煎一下。

步骤3:

鸡蛋加盐打散摊熟。

步骤4:

一片吐司铺上两片培根，再铺上煎蛋。

步骤5:

放入黑胡椒粉，不喜欢可以省略加上自己喜欢的酱料，再盖上另一片吐司。

步骤6:

包上保鲜膜从中间切开。

步骤7:

再把无花果和草莓切开，我自己搭配了橙汁，大家也可以搭配牛奶或者咖啡。

步骤8:

早餐还是比较重要的，大家注意营养均衡。