上班族午餐便当，营养丰富超美味的做法

主食材：大米半杯，玉米渣小半杯，小黄鱼2条，虾5只，粉丝1把，南瓜1块。

配料：生抽2勺，料酒2勺，生姜1块，小米辣2个，蒜蓉酱1大勺。

步骤1:

准备食材。

步骤2:

大米玉米渣放入内胆，加入适量水。

步骤3:

南瓜去皮切块放入内胆。

步骤4:

小黄鱼和虾处理干净，提前腌制入味。

步骤5:

粉丝和虾放入上层内胆，加入蒜蓉酱。

步骤6:

放入小黄鱼，撒姜片和小米辣，加生抽和料酒。

步骤7:

放置好内胆。

步骤8:

接通电源选择蒸饭模式。程序结束就可以啦。