![凉拌菠菜杏鲍菇的家常做法]( "凉拌菠菜杏鲍菇的家常做法")
- 凉拌菠菜杏鲍菇，是把菠菜，杏鲍菇经水焯熟后，再放入调料拌制而成，口感清新爽口，味道鲜美独特，是一道美味可口的凉拌菜。下面介绍凉拌菠菜杏鲍菇的家常做法。工具/材料菠菜200克，杏鲍菇2根。蒜，味精，红干椒，白糖，陈醋，蚝油，蒸鱼豆豉油，芝麻油，油。操作方法01菠菜去根，用水清洗干净，控干水分...
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![菠菜汁面饺子怎么做好吃]( "菠菜汁面饺子怎么做好吃")
- 主食材：面粉500克。配料：菠菜汁适量，馅料适量。步骤1:菜汁和面一小块，白面和面将菜汁面擀面皮，包上白色面团。步骤2:成品擀好的面皮是这样的，包入适量的馅料。步骤3:捏好饺子，一定要包好.。开水下锅煮开锅5分钟左右即可。...
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![菠菜羊肉汤怎么做好吃]( "菠菜羊肉汤怎么做好吃")
- 主食材：羊肉300克，菠菜250克。配料：盐适量，白胡椒粉适量，羊血1小块。步骤1:这是熟的羊脸肉步骤2:取一小块，切成肉片步骤3:准备一小块羊血；焯水后放在盆子里待用步骤4:菠菜洗净切大段步骤5:炒锅里放清水，羊脸肉冷水放入步骤6:羊脸肉在锅里要煮十几分钟左右（开锅后计时），煮至汤汁变成...
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![鸡蛋丝拌菠菜怎么做好吃]( "鸡蛋丝拌菠菜怎么做好吃")
- 主食材：菠菜，胡萝卜，鸡蛋2个。配料：盐，香醋，香油，蒜末，鸡粉，胡萝卜。步骤1:菠菜焯水。焯熟后捞出。步骤2:锅中刷油，倒入蛋液2个，煎制定型后盛出。步骤3:把煎蛋切成丝。步骤4:蒜末，盐，鸡精，香醋，香油，倒入热水，搅拌至融化。步骤5:放入菠菜，放入鸡蛋丝，胡萝卜丝，充分搅拌均匀即可。...
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![如何做甜椒三文鱼菠菜饺子？]( "如何做甜椒三文鱼菠菜饺子？")
- 甜椒三文鱼菠菜饺子是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做甜椒三文鱼菠菜饺子才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法01首先准备好要用到的所有食材，如下图所示。02然后将三文鱼、生姜和甜...
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![菠菜豆腐汤怎么做好吃]( "菠菜豆腐汤怎么做好吃")
- 主食材：菠菜1根，嫩豆腐100克，淀粉2汤勺。配料：盐1勺，白糖1勺。步骤1:菠菜清洗干净切碎备用步骤2:嫩豆腐切小丁备用步骤3:2勺淀粉用少许水化开备用步骤4:水开后，下入豆腐煮至翻滚步骤5:再加入菠菜，水淀粉煮至翻滚。步骤6:加入一勺盐步骤7:一勺白糖调味步骤8:搅拌均匀即可出锅...
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![菠菜虾皮奶酪饼怎么做好吃]( "菠菜虾皮奶酪饼怎么做好吃")
- 主食材：菠菜适量，低筋粉30克。配料：核桃油适量，蛋黄1个，虾皮适量，奶酪适量。步骤1:菠菜焯熟捞出，放入搅拌机打成汁。步骤2:菠菜汁倒入低筋面粉中，搅拌成稀糊，加一个蛋黄，适量虾皮，搅拌均匀。步骤3:奶酪切小块备用。步骤4:锅内倒入核桃油，面糊摊成小饼，翻个个儿摆上奶酪，撒上黑芝麻碎。...
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![秋天种菠菜几天出苗]( "秋天种菠菜几天出苗")
- 秋天种菠菜七天左右即可出苗，如果想加快菠菜出苗的速度，在播种前需对其进行催芽，选择健康饱满的菠菜种子，将其放在温水中浸泡8~12小时，然后进行栽种，会加快菠菜出苗的速度。菠菜出苗的速度也受温度的影响，最适温度为15~20℃，种子发芽最低温度为4℃，如果温度过低或者过高，都会降低菠...
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![蒜香金针菇拌菠菜怎么做好吃]( "蒜香金针菇拌菠菜怎么做好吃")
- 主食材：金针菇150克，菠菜200克。配料：大蒜半头，醋2汤勺，盐1小勺，海鲜酱油2汤勺，糖1汤勺，红油2汤勺。步骤1:金针菇掰散，冲洗干净步骤2:菠菜洗干净步骤3:水烧开，把金针菇焯烫5分钟步骤4:捞出控去水分步骤5:同样，把菠菜烫熟过凉攥干切几刀步骤6:大蒜切末步骤7:所有备好的材料放一起步骤...
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![菠菜和黄瓜可以同时吃吗]( "菠菜和黄瓜可以同时吃吗")
- 1、菠菜和黄瓜最好不要同时吃，因为黄瓜和菠菜一起吃会损伤肠胃，所以要慎重同吃。2、黄瓜是我们平时最常吃的菜，而且还是美容的好帮手，又能减肥的好食物。3、吃菠菜可以增强身体免疫力，能够促进人体新陈代谢。...
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![菠菜种子湿布催芽方法]( "菠菜种子湿布催芽方法")
- 菠菜种子湿布催芽方法，首先选择健康饱满的菠菜种子，将其放在阳光下晾晒1~2天，然后放到清水中浸泡5个小时左右，最后将种子捞出，用湿布包裹住，再将菠菜放到25~28℃的环境中，大约3天左右即可长出芽点，此时就可将菠菜进行栽种了。栽种菠菜时，需选择疏松、肥沃的土壤，将种子撒播到土壤中...
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![蒜香菠菜怎么做好吃]( "蒜香菠菜怎么做好吃")
- 主食材：菠菜1把。配料：植物油少许，猪油1勺，盐少许，蒜2瓣。步骤1:菠菜洗净步骤2:蒜切片步骤3:锅烧热加入少许植物油跟1勺猪油步骤4:倒入蒜片炒香步骤5:加入菠菜翻炒至断生步骤6:加盐炒匀出锅...
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![菠菜根能再次种植吗]( "菠菜根能再次种植吗")
- 菠菜根能再次种植。菠菜的根系属于直根系，有明显的主根，在圆锥状主根上有很多须根，叶片基部有很多生长点，可以产生新的叶片和新的植株。收割叶片以后，菠菜就会再次产生新的叶片，越冬的白菜根，会在春季长出茎秆并开花，繁殖新的种子。如果将菠菜连根拔起，切掉叶片，再将主根剪去一部分...
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![怎样做蘑菇菠菜蛋花汤？]( "怎样做蘑菇菠菜蛋花汤？")
- 蘑菇属于菌类，多食用蘑菇对身体有好处，菠菜能补铁、补血，并且菠菜还属于碱性食物，特别适合酸性体质人群食用，常食用能平衡人体内酸碱度，对人体健康有益。今天我就用蘑菇、菠菜、鸡蛋做个营养汤，下面我把具体做法说一下，喜欢的可以看看。工具/材料适量蘑菇，一个鸡蛋，几根菠菜，适量食...
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![菠菜拌面怎么做好吃]( "菠菜拌面怎么做好吃")
- 主食材：菠菜汁100克，面粉250克，盐2克，拌菜：，茄子1个，茭瓜半块，杏鲍菇半块，葱适量，扇贝丁适量，酱油适量。配料：水适量，盐适量。步骤1:一把菠菜洗净步骤2:用热水烫一烫步骤3:然后取出放入破壁机中，加入适量的水步骤4:选择果蔬功能，程序结束后取菠菜汁100克步骤5:加入面粉和盐步骤6:揉成面...
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![菠菜猪肝汤怎么做好吃]( "菠菜猪肝汤怎么做好吃")
- 主食材：猪肝250克，菠菜200克，猪油1勺。配料：料酒1勺，豆粉1勺，盐1点，鸡精1点，姜2片。步骤1:备好食材步骤2:猪肝切薄片冷冻后更好切然后洗去血水步骤3:加入料酒豆粉拌匀步骤4:砂锅烧开水加姜片步骤5:开后加入一勺猪油步骤6:这是拌好豆粉的猪肝步骤7:然后一片片放入开了的砂锅中步骤...
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![菠菜拌腐竹怎么做好吃]( "菠菜拌腐竹怎么做好吃")
- 主食材：菠菜150克，腐竹100克，小米椒适量。配料：酱油适量，醋适量。步骤1:腐竹加水泡开步骤2:开水烫熟步骤3:菠菜洗净烫熟步骤4:倒入调料步骤5:搅拌均匀...
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![花生炒菠菜怎么做好吃]( "花生炒菠菜怎么做好吃")
- 主食材：菠菜10颗。配料：花生米1把，蒜头3瓣，香油3滴，盐适量，食用油适量。步骤1:花生米过水洗一下，装碗里。步骤2:花生米倒入炒锅里，小火慢炒至炒熟。步骤3:菠菜洗干净，切成两段，装碗里备用。步骤4:锅里注入适量清水，加食用油和盐，烧开。步骤5:菠菜放入锅里汆烫至断生，立刻捞出。步骤6:...
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![菠菜拌蛋丝怎么做好吃]( "菠菜拌蛋丝怎么做好吃")
- 主食材：菠菜1把，鸡蛋2个。配料：生抽1大勺，蚝油1勺，盐1勺，白砂糖1小勺，香油1小勺，色拉油1勺，大蒜2瓣。步骤1:准备食材。步骤2:菠菜洗净切成段。锅中加水煮沸，放入1小勺盐和1勺色拉油。将菠菜放入沸水锅中焯水。步骤3:焯好水的菠菜捞出放入凉白开水中浸凉，然后捞出沥水。步骤4:鸡蛋敲...
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![菠菜种植方法和时间几月播种]( "菠菜种植方法和时间几月播种")
- 菠菜一年四季都可以种植。根据种植的季节分为春菠菜、夏菠菜、秋菠菜、冬菠菜。播种之前先准备好土壤，要求肥沃、排水、疏松，不能使用黏重的土壤。选择菠菜的品种，从中挑选出健康饱满的种子，播种前浸泡到水中，之后到放在20-25℃的环境下催芽。种子出芽后就可以播种，均匀播撒到...
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![怎样做美味的菠菜炒蛋？]( "怎样做美味的菠菜炒蛋？")
- 菠菜中富含类胡萝卜素，维生素C，维生素K，钙，铁等，常吃菠菜可以凉血止血，通肠导便，鸡蛋的营养价值也非常高，将菠菜和鸡蛋这样炒一下特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的菠菜炒蛋？希望能够帮助到大家。工具/材料菠菜适量，鸡蛋适量，红椒适量，黑芝麻适量，盐适量，鸡精适量，五香粉...
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![菠菜种植方法和时间是什么]( "菠菜种植方法和时间是什么")
- 菠菜一年四季皆可种植，因其种植时间不同，可分为春夏秋冬四个品种，四个品种对于光照的强度和时长皆不同。1、春菠菜种植时间在初春三月，在开春后气温回升到5度以上即可播种，播种后一至两月即可采收。2、夏菠菜耐热性强、生长快速，在5-7即可播种，采收在6-9月。3、秋菠菜耐热性较强...
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![怎么样用菠菜汁做饺子皮？]( "怎么样用菠菜汁做饺子皮？")
- 工具/材料面粉、菠菜、清水、擀面杖操作方法01取适量菠菜，先切碎，再倒入适量的水，用手尽量挤出菠菜的汁液02用纱布过滤出菠菜渣，菠菜汁留着待用03取适量面粉，将菠菜汁倒入面粉中，注意要少量多次，边倒水边揉面团，等面团成型后等候十五分钟，便可以把面团分成小团，再用擀面杖擀成饺子...
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![菠菜豆腐汤的做法]( "菠菜豆腐汤的做法")
- 主食材：菠菜1根，嫩豆腐100克，淀粉2汤勺。配料：盐1勺，白糖1勺。步骤1:菠菜清洗干净切碎备用步骤2:嫩豆腐切小丁备用步骤3:2勺淀粉用少许水化开备用步骤4:水开后，下入豆腐煮至翻滚步骤5:再加入菠菜，水淀粉煮至翻滚。步骤6:加入一勺盐步骤7:一勺白糖调味步骤8:搅拌均匀即可出锅...
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![菠菜粉条拌黄豆，补铁补钙又下饭哦怎么做好吃]( "菠菜粉条拌黄豆，补铁补钙又下饭哦怎么做好吃")
- 主食材：黄豆1把，粉条20克，菠菜300克。配料：盐2克，五香粉2克，鸡精少许，生抽10克，白糖2克，米醋5克，格林诺尔有机亚麻籽油5克。步骤1:分别把泡软的黄豆，粉条和菠菜一起开水焯熟步骤2:将黄豆，菠菜，粉条一起控水后盛入盆中步骤3:加入盐，五香粉，鸡精步骤4:生抽，白糖，米醋调味步骤5:最后，加入格林...
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