![有机蔓越莓的热量是多少]( "有机蔓越莓的热量是多少")
- 有机蔓越莓的热量是多少的答案是：363大卡（100克）有机蔓越莓的热量，以100克可食部分计是363大卡(1518千焦)，在同类食物中单位热量较高。蔓越莓又称蔓越桔、小红莓、酸果蔓，其名称来源于原称“鹤莓”，因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属（学名：Oxycoc...
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![小米蔓越莓糕 宝宝辅食食谱怎么做好吃]( "小米蔓越莓糕 宝宝辅食食谱怎么做好吃")
- 主食材：小米30克，香蕉60克。配料：蔓越莓15克，玉米淀粉10克。步骤1:参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：小米30克、香蕉60克、蔓越莓15克、玉米淀粉10克操作时间：35分钟难度分析：初级步骤2:小米倒入碗中，洗净。步骤3:倒入锅中，加入240毫升的清水。大火煮开后转中火边煮...
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![服用蔓越莓胶囊的有什么作用]( "服用蔓越莓胶囊的有什么作用")
- 蔓越莓胶囊的功效与作用有哪些通常情况下，人们服用蔓越莓胶囊的时候，首先是要了解到蔓越莓胶囊其实属于保健药品，有多种功效，比如蔓越莓对于幽门螺旋菌有一定的抑制作用。通常情况下，人们有胃炎，胃溃疡的时候，适当的吃蔓越莓胶囊能够有所缓解。其次蔓越莓胶囊对于泌尿系统的感染...
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![蔓越莓山药汤（健脾养颜）怎么做好吃]( "蔓越莓山药汤（健脾养颜）怎么做好吃")
- 主食材：山药200克，蔓越莓20克，黄冰糖20克。配料：水600毫升。步骤1:准备好食材。山药、黄冰糖、蔓越莓干。步骤2:山药削去外皮，洗净。步骤3:将山药切成小块。步骤4:将山药放入破壁机中，放入600ml水。步骤5:再放入黄冰糖。步骤6:破壁机选择蒸煮健，开始煮山药。步骤7:山药煮20分钟...
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![蔓越莓的功效与作用]( "蔓越莓的功效与作用")
- 蔓越莓的功效和作用是什么蔓越莓是一种非常好吃的水果，具有预防便秘，增强体质，缓解饥饿的作用。开花的外形和鹤的头特别像，因此有些地方也叫做鹤莓。蔓越莓本身的酸味是比较重的，如果把它放在甜食里面做点心，能够很好的中和的作用，也很解腻，吃起来口感酸酸甜甜的也特别好吃。而且...
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![蔓越莓奶酥的做法]( "蔓越莓奶酥的做法")
- 蔓越莓奶酥是一款很不错的点心，甜而不腻，中间夹杂的蔓越莓干更是让人心动，嚼到嘴里的时候奶香混杂着，不仅可以在家当零食吃，而且外出旅游也易携带，那么蔓越莓奶酥怎么做呢？制作时间：40分钟难易程度：一般口味：香酥分类：烘焙主食材：低粉100克、奶粉6克、糖30克、蛋黄2个、黄油40克、蔓...
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![如何制作蔓越莓牛轧糖]( "如何制作蔓越莓牛轧糖")
- 1、准备好160g的棉花糖、120g的奶粉、40g蔓越莓干，45g的黄油。2、把黄油给放入锅里面。3、直到黄油融化。4、把棉花糖给倒入锅里面。5、开小火，慢慢的把棉花糖给融化，再加入奶粉，一边加入奶粉，一边搅拌均匀，直到棉花糖和奶粉融为一体。6、加入蔓越莓干，开小火翻均匀出锅。7、放...
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![蔓越莓汁有什么功效和作用]( "蔓越莓汁有什么功效和作用")
- 1.美容养颜蔓越莓汁富含维生素和花青素。维生素C能阻止黑色素的形成，改善暗沉肤色，美白抗衰老。花青素是一种水溶性色素，能有效清除自由基，具有抗氧化作用，减少紫外线对皮肤的伤害。因此，蔓越莓汁具有美容和美容的功效。2.降低血压蔓越莓汁含有维生素C、蛋白质、钙、铁、钾等成...
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![蔓越莓桃胶银耳羹怎么做好吃]( "蔓越莓桃胶银耳羹怎么做好吃")
- 主食材：桃胶30克，银耳20克。配料：蔓越莓干少许。步骤1:桃胶浸泡12-20小时（大块桃胶泡发时间较长，否则中间仍然是硬硬的）步骤2:银耳浸泡2小时，撕成小朵备用，去掉根部硬块，温水泡发。银耳桃胶泡发量大，如果人少可以分两次熬哦步骤3:把银耳桃胶放进锅熬1.5-2小时左右，最后放入适量冰糖...
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![蔓越莓如何挑选]( "蔓越莓如何挑选")
- 1、在市场上，果农在出售新鲜蔓越莓时通常会带着茎部一起，可以从其茎部坚挺的程度以及果实鲜活的状况来判断其新鲜程度。2、挑选色泽明亮、饱满结实的。一般来说，颜色越深红，其中花青素的含量也越高。3、又或者通过浮在水面上的蔓越莓来判断，能浮在水面上的一般为优质的蔓越莓...
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![蔓越莓和树莓是一样吗]( "蔓越莓和树莓是一样吗")
- 蔓越莓和树莓是一样吗的答案是：不一样称蔓越橘、小红莓、酸果蔓，其名称来源于原称“鹤莓”，因蔓越莓的花朵很象鹤的头和嘴而得名。目前在北美的一些地区被大量的种植。收获的果实用来做成果汁、果酱等。蔓越莓是一种天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿...
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![蔓越莓椰蓉吐司怎么做好吃]( "蔓越莓椰蓉吐司怎么做好吃")
- 主食材：高筋面粉290克，纯牛奶170克，全蛋液60克，椰蓉40克。配料：白砂糖35克，酵母4克，食盐3克，黄油40克，绵白糖20克，朗姆酒适量，蔓越莓干适量，表层全蛋液适量。步骤1:加水浸泡蔓越莓干，可以加一点朗姆酒，这样吃起来更香步骤2:把做面包部分除了黄油以外所有的食材倒入厨师机桶内，酵母避开食...
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![蔓越莓果汁的做法怎么做好吃]( "蔓越莓果汁的做法怎么做好吃")
- 主食材：蔓越莓鲜果300克，蜂蜜适量。配料：蜂蜜适量。步骤1:鲜果解冻清洗干净控水备用，蔓越莓果来自美国蔓越莓协会步骤2:放入原汁机榨出果汁步骤3:这是得到的渣滓，加入等量的糖熬煮就可以成蔓越莓酱，用处多多哦！步骤4:果汁加入蜂蜜，混合均匀就可以享用啦步骤5:酸甜爽口步骤6:营养...
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![快手早餐之蜂蜜燕麦蔓越莓粥怎么做好吃]( "快手早餐之蜂蜜燕麦蔓越莓粥怎么做好吃")
- 主食材：燕麦片3勺，奶粉2勺，蜂蜜适量，蔓越莓干适量。配料：开水150毫升。步骤1:将即食燕麦片、奶粉一起放入装有红枣丁的碗中；步骤2:一次性加入沸腾的开水；步骤3:用勺子搅拌一下；步骤4:盖上碗盘焖10分钟；步骤5:打开碗盖，淋入蜂蜜，搅拌一下；步骤6:最后撒入蔓越莓干，就可以食用啦！步骤7:做...
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![蔓越莓产地在哪里]( "蔓越莓产地在哪里")
- 蔓越莓产地在哪里？蔓越莓主产美国北部的马塞诸萨州、威斯康辛州、缅因州等地，在中国东北地区也有小部分种植，产量有限。1、用途蔓越莓是一种小众浆果，味道较酸，制作成的果脯非常受欢迎，可以制作糕点也可直接食用，营养价值较高。蔓越莓中含有丰富的维生素c以及维生素e，还有丰富的...
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![蔓越莓燕麦司康怎么做好吃]( "蔓越莓燕麦司康怎么做好吃")
- 主食材：燕麦片128克，面粉213克，黄油90克，淡奶油125克，鸡蛋1个，蔓越莓干80克，泡打粉1小勺，食盐1/2小勺。配料：淡奶油适量，细砂糖适量。步骤1:把低粉，燕麦片，糖，泡打粉和盐搅拌均匀步骤2:倒入黄油，用指尖揉或两把餐刀插切直到黄油变成米粒大颗粒步骤3:缓缓倒入一杯淡奶油步骤4:加入打散的...
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![蔓越莓是什么]( "蔓越莓是什么")
- 蔓越莓是一种水果，是一种表皮和果肉都是呈鲜红色的，生长在矮藤上的小圆浆果。蔓越莓又叫小红莓、酸果蔓。蔓越莓与康科特葡萄、蓝莓称之为北美传统三大水果。蔓越莓具有高水分，低热量，而且富有极高的营养价值等特点深受人们的喜欢。蔓越莓主要是生长在寒冷的北半球。nbsp;nbs...
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![蔓越莓怎么吃比较有效 吃蔓越莓有什么功效]( "蔓越莓怎么吃比较有效 吃蔓越莓有什么功效")
- 蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，吃蔓越莓有美容养颜的功效。为了保留其营养成分，最大限度地发挥其保健功效，蔓越莓生吃比较有效。蔓越莓富含维生素C，这是一种强大的抗氧化剂。维生素C可以帮助抵御自由基对皮肤的损害，减少细纹和皱纹的形成。它还促进胶原蛋...
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![蔓越莓饼干怎样做]( "蔓越莓饼干怎样做")
- 黄油室温融化，加入糖粉，用打蛋器搅拌均匀，不需要打发。加入低筋面粉拌匀后，加入蔓越莓干拌匀。将面团用保鲜膜包好，放入冰箱冷冻1个小时。取出变硬的面团，切好薄片摆放在烤盘上。烤箱预热10分钟，然后中层180度烤15分钟。好吃的蔓越莓饼干就完成了。...
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![蔓越莓软欧怎么做好吃]( "蔓越莓软欧怎么做好吃")
- 主食材：高筋面粉260克，牛奶125克，鸡蛋1个，盐2克，白砂糖30克，酵母（耐高糖）3克，黄油30毫升。配料：蔓越莓干50克。步骤1:将主面团材料放入面包机中，选择和面程序，时间设定为20分钟步骤2:揉面结束后加入蔓越莓。步骤3:继续搅拌4分钟，使蔓越莓与面团混合均匀。步骤4:面团的状态。步骤5:将面...
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![蔓越莓月饼怎么做]( "蔓越莓月饼怎么做")
- 1、易小焙随心甜馅，放入熟糕粉（就是熟的糯米粉），熟黑芝麻粉，切碎蔓越莓干混合。2、混合后分成35克一份，搓圆。3、将转化糖浆倒入盆中，滴入枧水，放入花生油，用打蛋器充分搅拌均匀。4、筛入月饼粉。5、揉成团，盖好，静置约半小时。6、饧好的分成个15克一份，团圆。7、将内馅儿放在面皮表...
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![蔓越莓一键吐司怎么做好吃]( "蔓越莓一键吐司怎么做好吃")
- 主食材：蛋液50克，牛奶150克，高筋面粉290克。配料：蔓越莓40克，白糖45克，酵母3.5克，食盐3克，黄油25克。步骤1:准备好所有食材步骤2:将主料中除黄油以外的食材，全部放入面包桶步骤3:启动一个揉面程序步骤4:结束加入软化的黄油步骤5:结束，看是否可拉出簿膜步骤6:蔓越莓改刀为细粒步骤7:...
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![蔓越莓山药汤（健脾养颜）的做法]( "蔓越莓山药汤（健脾养颜）的做法")
- 主食材：山药200克，蔓越莓20克，黄冰糖20克。配料：水600毫升。步骤1:准备好食材。山药、黄冰糖、蔓越莓干。步骤2:山药削去外皮，洗净。步骤3:将山药切成小块。步骤4:将山药放入破壁机中，放入600ml水。步骤5:再放入黄冰糖。步骤6:破壁机选择蒸煮健，开始煮山药。步骤7:山药煮20分钟...
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![蔓越莓营养价值]( "蔓越莓营养价值")
- 蔓越莓营养丰富，除含有一般水果均含有的维生素C、蛋白质、类黄酮素、果胶等物质外，其所含的天然VC抗氧化能力是普通产品VC的20倍，还含有高量的维他命、矿物质以及抗氧化物，具有很好的合成胶原蛋白、补血养颜、美白淡斑的效果。蔓越莓的营养价值导语：蔓越莓是一种主要产于北美...
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![蔓越莓曲奇饼干烤时还铺吸油纸吗]( "蔓越莓曲奇饼干烤时还铺吸油纸吗")
- 蔓越莓曲奇饼干烤时还铺吸油纸吗的答案是：铺蔓越莓饼干是常见饼干之一，是用低筋面粉做主料，又将蔓越莓干、奶粉、鸡蛋加以糅合，香气四溢。蔓越莓饼干富含令肌肤美丽健康的维生素C。蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。属于一种常绿灌木，直立或攀援，稀附...
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