![凉拌千张丝怎么做好吃]( "凉拌千张丝怎么做好吃")
- 主食材：千张皮200克。配料：姜末5克，葱花3克，盐少许，辣椒酱10克，生抽5克，香油少许。步骤1:千张洗净后放入锅中煮沸，捞出放入凉开水中浸泡一会儿步骤2:起锅热油，放入姜末爆香，加入辣椒酱炒香步骤3:加入少许清水煮沸，调入盐和胡椒粉拌匀，淋入生抽拌匀，淋入少许淀粉水勾芡步骤4:捞出千张沥...
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![呷哺呷哺凉拌海带怎么做好吃]( "呷哺呷哺凉拌海带怎么做好吃")
- 主食材：海带40克。配料：油10克，蒜子2粒，呷哺呷哺小龙虾调味料100克。步骤1:用清水泡发海带步骤2:海带切丝步骤3:切蒜末步骤4:热锅入油，烧至冒青烟步骤5:淋入蒜末，拌匀步骤6:加入呷哺呷哺小龙虾调味料步骤7:煮至沸腾步骤8:加入刚才煮的油步骤9:汤锅中加入水步骤10:烧开水后，加入...
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![怎样做凉拌白菜心？清脆爽口超好吃！]( "怎样做凉拌白菜心？清脆爽口超好吃！")
- 家里之前买的白菜，做完蒸包后还留了一点白菜心，晚上熬点粥就不炒菜了，做个凉拌白菜心配粥喝，清脆爽口容易消化，对身体健康还有好处。下面我把凉拌白菜心做法说一下，喜欢的可以看看。工具/材料适量白菜心，适量蒜，一点小青葱，干红辣椒一个，适量盐，适量香醋和生抽。操作方法01做完蒸包...
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![三鲜凉拌泡面怎么做好吃]( "三鲜凉拌泡面怎么做好吃")
- 主食材：泡面1包。配料：火腿适量，鸡蛋适量，黄瓜适量，番茄适量，生抽适量，醋适量，麻油适量。步骤1:泡面煮开过开水步骤2:码上火腿鸡蛋黄瓜番茄步骤3:碗内倒入生抽醋麻油搅拌均匀步骤4:完成...
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![凉拌黑木耳的家常做法]( "凉拌黑木耳的家常做法")
- 美食厨房，“乐”在其中，给生活加点料。夏天到了，吃点凉拌菜既开胃又凉爽，今天小乐给大家带来的是凉拌黑木耳。工具/材料干黑木耳15克，黄瓜150克，蒜20克，食盐3克，生抽15克，香醋20克，香油3克。操作方法01干黑木耳用温水泡发。02黄瓜切成菱形片。03蒜切成蒜末。04蒜末里加入食盐，香油，生...
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![凉拌毛豆怎么做好吃]( "凉拌毛豆怎么做好吃")
- 主食材：毛豆400克。配料：色拉油适量，芝麻油适量，盐适量，味精适量，生抽酱油适量，大蒜头3颗，陈醋适量，干辣椒1个。步骤1:锅里加水放到毛豆煮8-10分钟，煮熟捞出；步骤2:锅烧热，倒入色拉油和芝麻油；步骤3:放入蒜末；步骤4:加放干辣椒；步骤5:倒入生抽和陈醋；步骤6:再倒入毛豆翻炒均匀即可出锅。...
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![凉拌猪蹄怎么做好吃]( "凉拌猪蹄怎么做好吃")
- 主食材：猪蹄1个。配料：葱适量，姜适量，料酒适量，青椒适量，红椒适量，小米椒适量，蒜适量，味精适量，鸡精适量，盐适量，香醋适量，酱油适量，香油适量，红油适量，香菜适量。步骤1:猪蹄切块，下锅煮熟，加葱姜，料酒，剁蒜蓉，青红椒，小米椒切圈，猪蹄煮熟捞出冷却。步骤2:碗中放入味精，鸡精，盐，香醋，酱油，香油，蒜蓉，青...
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![凉拌手撕鸡胸肉怎么做好吃]( "凉拌手撕鸡胸肉怎么做好吃")
- 主食材：鸡胸肉500克，胡萝卜半根，黄瓜半根，小葱1根，蒜4根，香菜1根，姜1块。配料：油5克，盐3克，白糖3克，耗油5克，生抽8克，米醋8克。步骤1:准备好鸡胸肉。步骤2:将鸡胸肉切成4-5厘米的段儿、姜切片儿待用。步骤3:锅中烧开水，将鸡胸肉和生姜放入锅中，中小火煮15-20分钟。步骤4:鸡胸肉煮好捞出...
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![减肥餐～凉拌莴笋怎么做好吃]( "减肥餐～凉拌莴笋怎么做好吃")
- 主食材：莴笋1段。配料：盐少许，芝麻油少许，米醋适量，辣椒面少许。步骤1:根据食材的种类和重量，备好步骤2:莴笋切丝步骤3:加入盐米醋和芝麻油，步骤4:搅拌均匀步骤5:撒上辣椒面，即可...
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![凉拌菠菜杏鲍菇的家常做法]( "凉拌菠菜杏鲍菇的家常做法")
- 凉拌菠菜杏鲍菇，是把菠菜，杏鲍菇经水焯熟后，再放入调料拌制而成，口感清新爽口，味道鲜美独特，是一道美味可口的凉拌菜。下面介绍凉拌菠菜杏鲍菇的家常做法。工具/材料菠菜200克，杏鲍菇2根。蒜，味精，红干椒，白糖，陈醋，蚝油，蒸鱼豆豉油，芝麻油，油。操作方法01菠菜去根，用水清洗干净，控干水分...
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![如何做凉拌鸡爪才好吃？]( "如何做凉拌鸡爪才好吃？")
- 凉拌鸡爪是一道大家经常吃到的美食。那么如何做凉拌鸡爪才好吃呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具/材料食材：鸡爪，料酒，桂皮，八角，香叶，生姜，蒜头，红辣椒，生抽，辣椒油，盐巴，味精，香菜。操作方法01首先，将买回来的鸡爪...
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![凉拌猪皮怎么做好吃]( "凉拌猪皮怎么做好吃")
- 主食材：猪皮500克。配料：醋2勺，生抽1勺，盐1勺，香油1勺，辣椒油1勺，香菜1根。步骤1:猪皮洗干净步骤2:放水里煮一下步骤3:煮好的猪皮刮去里边的油脂，切成小条步骤4:切好的猪皮再次清洗一下步骤5:把猪皮放入锅里，加入适量的水，煮45分钟步骤6:调一个蒜汁，放入醋，生抽，蒜末，盐，辣椒油，香油，香菜...
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![凉拌鱼皮怎么做好吃]( "凉拌鱼皮怎么做好吃")
- 主食材：鱼皮300克，黄瓜1根。配料：盐1克，胡椒1小勺，蚝油1勺，米醋2勺，小米辣1个。步骤1:黄瓜切丝备用；步骤2:鱼皮过凉水备用；步骤3:碗里加入鱼皮和黄瓜丝；步骤4:把盐，蚝油和米醋，胡椒，小米辣调成调味汁；步骤5:倒入鱼皮和黄瓜丝中；步骤6:翻拌均匀即可；步骤7:最后淋上芝麻油，一盘爽口的凉拌鱼...
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![怎样做美味的凉拌海带丝豆腐皮？]( "怎样做美味的凉拌海带丝豆腐皮？")
- 海带中含有丰富的碘和食物纤维，不仅可以预防甲状腺疾病，而且可以预防糖尿病，豆腐皮性平味甘，有清热润肺，止咳消痰的功效，将海带丝和豆腐皮放在一起凉拌一下，非常美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌海带丝豆腐皮？希望能够帮助到大家。工具/材料海带适量，豆腐皮适量，青...
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![凉拌爽口木耳的做法]( "凉拌爽口木耳的做法")
- 主食材：木耳适量，红椒适量，洋葱适量，花生米适量。配料：香菜适量，盐适量，糖1勺，生抽1勺，酱油1勺，陈醋1勺，蚝油1勺，辣椒油适量。步骤1:木耳泡发后下锅焯水2分钟，捞出晾凉步骤2:放入红椒丝、香菜、洋葱丝、花生米步骤3:加入1勺生抽、1勺白糖、1勺陈醋、1勺蚝油、适量盐、适量辣椒油步骤4:...
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![怎样做美味的凉拌玉米枸杞青豆？]( "怎样做美味的凉拌玉米枸杞青豆？")
- 玉米的营养价值非常高，含有丰富的糖类，蛋白质，胡萝卜素，黄体素，磷，镁，钾，锌等矿物质，能促进大脑细胞代谢，具有长寿及延缓衰老的作用，枸杞，青豆的营养价值也非常高，将它们凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌玉米枸杞青豆？希望能够帮助到大家。工具/材料玉米适...
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![凉拌藕片焯水多长时间]( "凉拌藕片焯水多长时间")
- 凉拌藕片焯水多长时间的答案是：两分钟即可。凉拌藕片焯水两分钟即可。凉拌藕片制作步骤原材料：莲藕、白醋、食盐、白糖、干辣椒、生姜、花椒。1.首先把莲藕去皮切成薄片，尽量切得薄一点，而且薄度都一样，这样吃起来莲藕的脆度是一样的。2.把切好的藕片放在水中清洗一下，因为藕片...
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![蒜香凉拌秋葵怎么做好吃]( "蒜香凉拌秋葵怎么做好吃")
- 主食材：秋葵250克。配料：大蒜2瓣，生姜1小块，生抽1勺，白醋2勺。步骤1:秋葵洗净，蒜、姜切成小碎步骤2:蒜、姜放入碗中，加1勺生抽步骤3:加2勺白醋步骤4:搅拌均匀，备用步骤5:水开后，放入秋葵，将其焯烫步骤6:焯烫好之后，竖着对半切一刀，摆盘步骤7:淋上酱汁就可以啦...
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![凉拌豌豆芽的做法]( "凉拌豌豆芽的做法")
- 主食材：豌豆芽适量，蒜适量。配料：小米辣适量，盐适量，白糖适量，生抽适量，香油适量，香醋适量，花椒油适量。步骤1:豌豆芽入锅焯水步骤2:蒜切末小米椒切段放入碗中步骤3:倒入调料搅拌均匀备用步骤4:将调好的汁浇在豌豆芽上...
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![清淡爽口的凉拌丝瓜，好吃不长肉的做法]( "清淡爽口的凉拌丝瓜，好吃不长肉的做法")
- 主食材：丝瓜1根，蒜末1勺，红椒1勺，小葱1勺，六月鲜轻盐酱油15毫升，白糖少许，食用油少许，盐（焯水时用）半勺。配料：开水适量。步骤1:一根丝瓜去皮步骤2:先切段，后切条步骤3:开水里放入少许油和半勺盐步骤4:放入切条的丝瓜大火煮两分钟步骤5:煮至丝瓜变软，捞出盛盘步骤6:空碗里放入蒜末，红椒...
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![家常凉拌海蜇皮的做法]( "家常凉拌海蜇皮的做法")
- 操作方法01首先把海蜇皮放入清水中浸泡个一到两小时，直至泡开即可02然后用刀把海蜇皮切成丝状备用03然后再放入清水中浸泡半小时左右，然后用漏勺捞出沥干表面的水分备用04然后往海蜇丝里淋入适量的醋，盐，味精，少许生抽搅拌均匀05取一根黄瓜，洗净后擦干净表皮，然后用擦丝器擦干表...
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![凉拌爽脆莲菜片的做法]( "凉拌爽脆莲菜片的做法")
- 莲菜属于营养佳品，其口感爽脆，味美鲜嫩，特别适合大众的口味。莲菜可以做汤，还可以凉拌。今天小编就和大家分享凉拌莲菜片的做法，希望您能喜欢。工具/材料莲菜1个，葱、姜、蒜，盐，味极鲜酱油，蚝油等适量。操作方法01把莲菜去皮，洗净切四瓣，在改刀切成薄片。02再把莲菜片放开水锅里焯一...
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![凉拌莴笋的做法]( "凉拌莴笋的做法")
- 主食材：莴笋1根。配料：食盐5克，六月鲜10克轻盐特级原汁酱油5毫升。步骤1:准备食材：莴笋去掉外皮切成厚薄均匀的小段步骤2:将处理好的莴笋放入盘中步骤3:放入5克食盐步骤4:搅拌均匀之后放入密封盒腌制一晚上步骤5:腌制好的莴笋盐会杀出一些莴笋的水分，也可以给莴笋进行杀菌步骤...
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![凉拌芥兰怎么做好吃]( "凉拌芥兰怎么做好吃")
- 主食材：芥兰1根。配料：德喜油茶籽油1大勺，生抽1大勺，白砂糖1小勺，柠檬半个，盐1小勺，黄瓜半根。步骤1:半个柠檬挤汁。步骤2:芥兰去皮，并用刨皮刀刨去表面较粗的纤维。步骤3:用擦丝器擦成丝。步骤4:加1小勺盐，抓匀，腌15分钟左右。步骤5:用凉开水清洗去盐分，并挤干水分。步骤6:调味汁：1...
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![怎样做美味的凉拌黄瓜豆腐干猪耳朵？]( "怎样做美味的凉拌黄瓜豆腐干猪耳朵？")
- 猪耳朵的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，钙，铁，磷，钠，钾，硒，维生素和胶原蛋白等营养成分，常吃猪耳朵，不仅可以预防骨质疏松，而且可以增进皮肤健康，抗皱，防衰老，将黄瓜，豆腐干和猪耳朵，凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌黄瓜豆腐干猪耳朵？希望能够帮助到大家。...
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