![青椒炒千张怎么做好吃]( "青椒炒千张怎么做好吃")
- 主食材：千张1块，青椒1个，猪肉30克。配料：盐1小勺，料酒1大勺，糖1小勺，酱油1大勺。步骤1:青椒和千张切成差不多大小的条状，肉丝加盐，料酒和酱油腌制步骤2:热锅下油，加入青椒和千张翻炒，快熟时加入料酒和盐，糖调味步骤3:最后加入肉丝翻炒至变色即可...
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![素炒千张怎么做好吃]( "素炒千张怎么做好吃")
- 主食材：千张200克。配料：油适量，盐适量，胡萝卜一小节，青椒1个，料酒1勺。步骤1:千张切成细条步骤2:锅中水烧开，放入千张焯烫一分钟步骤3:青椒胡萝卜切丝步骤4:锅内热油放入胡萝卜丝炒软后，放入青椒翻炒十几秒步骤5:放入千张加入料酒翻炒均匀步骤6:加入适量盐调味即可...
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![千张丝炒咸菜。怎么做好吃]( "千张丝炒咸菜。怎么做好吃")
- 主食材：千张150克，咸菜500克，笋100克，肉100克。配料：糖适量，鸡精适量。步骤1:将肉和笋丝切好步骤2:起油锅加入辅料进行翻炒步骤3:加入咸菜翻炒步骤4:炒一分钟之后加一点点清水步骤5:加一点点糖可以提鲜煮两分钟。步骤6:再加鸡精翻炒一下即可起锅。...
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![凉拌绝味千张怎么做好吃]( "凉拌绝味千张怎么做好吃")
- 主食材：千张2张，黄瓜半根，木耳若干朵。配料：蒜末适量，花生米适量，白糖适量，小米辣适量，青椒1根，热油适量，生抽2勺，醋1勺，盐适量，鸡精适量，香菜适量。步骤1:千张切丝。步骤2:水发木耳提前泡软。步骤3:锅中烧适量水水，开后下入千张焯水。步骤4:木耳也焯水，千张和木耳焯水后捞出沥水晾凉。步...
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![千张卷金针菇的做法]( "千张卷金针菇的做法")
- 主食材：金针菇300克，千张150克。配料：小米辣10克，葱花10克，烧烤料5克，蚝油5克，生抽适量。步骤1:金针菇洗净，豆腐皮改刀，用牙签固定步骤2:煎制两面金黄步骤3:加入少许蚝油、生抽、水焖熟步骤4:收干汤汁，加入小米辣、烧烤料，撒上葱花，翻炒均匀即可...
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![千张卷金针菇怎么做好吃]( "千张卷金针菇怎么做好吃")
- 主食材：金针菇300克，千张150克。配料：小米辣10克，葱花10克，烧烤料5克，蚝油5克，生抽适量。步骤1:金针菇洗净，豆腐皮改刀，用牙签固定步骤2:煎制两面金黄步骤3:加入少许蚝油、生抽、水焖熟步骤4:收干汤汁，加入小米辣、烧烤料，撒上葱花，翻炒均匀即可...
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![红烧千张的做法,]( "红烧千张的做法,")
- 红烧千张怎么做食材：干千张150克、五花肉300克、蒜3瓣、姜2克、干辣椒2个调味料：食用油10克、盐2克、生抽4克、老抽1克、冰糖3克、料酒2克红烧千张做法：1、千张清洗干净；2、五花肉洗净、切2厘米长的方块；3、蒜姜干辣椒切好备用；4、热锅倒油、油温5成热、下五花肉、煸炒出油、淋...
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![凉拌绝味千张的做法]( "凉拌绝味千张的做法")
- 主食材：千张2张，黄瓜半根，木耳若干朵。配料：蒜末适量，花生米适量，白糖适量，小米辣适量，青椒1根，热油适量，生抽2勺，醋1勺，盐适量，鸡精适量，香菜适量。步骤1:千张切丝。步骤2:水发木耳提前泡软。步骤3:锅中烧适量水水，开后下入千张焯水。步骤4:木耳也焯水，千张和木耳焯水后捞出沥水晾凉。步...
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![千张红烧肉的做法]( "千张红烧肉的做法")
- 千张红烧肉家常做法食材：千张150克、五花肉300克、蒜3瓣、姜2克、干辣椒2个、食用油10克、盐2克、生抽4克、老抽1克、冰糖3克、料酒2克千张红烧肉的做法：1、千张洗干净；2、五花肉洗净，切成长方块；3、蒜切粒，姜切片，干辣椒剪断；4、热锅倒油，油温烧至5成热，下入五花肉煸炒出油，淋入料...
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![千张不仅能拌着吃，炒着吃更加的香的做法]( "千张不仅能拌着吃，炒着吃更加的香的做法")
- 主食材：千张100克，瘦肉适量。配料：蒜头2瓣，葱2根，小米椒1个，酱油适量，调味汁少许，黑胡椒汁少许，食用油适量，生粉1勺。步骤1:食材准备好：千张，瘦肉，蒜头，葱，小米椒步骤2:瘦肉，千张洗净后各切丝，蒜头，葱，小米椒切好备用步骤3:瘦肉丝放入碗中，加适量的酱油步骤4:少许的调味汁步骤5:少许的黑胡椒...
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![千张拌海带丝的做法]( "千张拌海带丝的做法")
- 主食材：千张200克，海带丝200克，香菜2棵，葱1棵。配料：蒜头数瓣，小红椒1个，酱油适量，调味汁少许，醋适量，辣椒酱适量。步骤1:食材准备好：千张，海带丝，香菜，葱，辣椒，蒜头步骤2:香菜，葱，辣椒洗净步骤3:葱，香菜，辣椒，蒜切碎，千张切丝，海带洗净步骤4:锅里放入适量的水，加少许盐煮开步骤5:水开后千张下锅...
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![笋尖千张骨头煲的做法]( "笋尖千张骨头煲的做法")
- 主食材：猪骨头1000克，笋尖100克，千张100克。配料：生姜适量，料酒适量。步骤1:先将猪骨焯水，洗净侍用步骤2:然后将猪骨放入砂锅，加入清水和适量的生抽步骤3:用大火煮沸后，转中小火煲40分钟左右步骤4:加入笋尖再煲15分钟步骤5:将千张切成丝步骤6:加入砂锅里煮两分钟步骤7:如果不够咸...
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![千张结烧肉的做法]( "千张结烧肉的做法")
- 主食材：猪肉500克，千张10张。配料：生姜1小块，油适量，盐适量，老抽1勺，料酒2勺，生抽1勺，水适量。步骤1:猪肉洗净，切小块，放开水中焯一下，去掉浮末，再次洗净步骤2:千张切成长条，再打结步骤3:锅中加油，生姜，将焯好的肉加入锅中，翻炒步骤4:加2勺料酒，适量盐，1勺老抽步骤5:翻炒均匀，加适量水，炖煮20...
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![凉拌千张怎么做好吃]( "凉拌千张怎么做好吃")
- 主食材：千张4张，胡萝卜少许。配料：小米椒少许，盐1.5克，芝麻油少许，辣椒油少许，蚝油1汤匙，生抽1汤匙，香菜20克，大蒜10克。步骤1:千张切丝步骤2:香菜切段步骤3:小米椒切段步骤4:胡萝卜切丝步骤5:大蒜切碎步骤6:锅中烧开水，放入千张丝煮1分钟步骤7:放入胡萝卜丝一起煮30秒步骤8:将千张...
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![豆皮和千张的区别]( "豆皮和千张的区别")
- 需要说明的是豆皮和千张是一种东西，他们是没有区别的。千张由于在特质工具内层层压制，出品时候看起来有千百张叠加在一起而在安徽等地称为千张，我国北方某些地方称为干豆腐。千张的叫法常见于苏北、赣、皖、鄂地区，苏北个别地区称为百叶，有异曲同工之妙。它是一种特殊的豆制食...
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![凉拌千张的做法]( "凉拌千张的做法")
- 主食材：千张4张，胡萝卜少许。配料：小米椒少许，盐1.5克，芝麻油少许，辣椒油少许，蚝油1汤匙，生抽1汤匙，香菜20克，大蒜10克。步骤1:千张切丝步骤2:香菜切段步骤3:小米椒切段步骤4:胡萝卜切丝步骤5:大蒜切碎步骤6:锅中烧开水，放入千张丝煮1分钟步骤7:放入胡萝卜丝一起煮30秒步骤8:将千张...
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![千张拌海带丝怎么做好吃]( "千张拌海带丝怎么做好吃")
- 主食材：千张200克，海带丝200克，香菜2棵，葱1棵。配料：蒜头数瓣，小红椒1个，酱油适量，调味汁少许，醋适量，辣椒酱适量。步骤1:食材准备好：千张，海带丝，香菜，葱，辣椒，蒜头步骤2:香菜，葱，辣椒洗净步骤3:葱，香菜，辣椒，蒜切碎，千张切丝，海带洗净步骤4:锅里放入适量的水，加少许盐煮开步骤5:水开后千张下锅...
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![冷吃千张怎么做好吃]( "冷吃千张怎么做好吃")
- 主食材：千张2张。配料：姜2片，蒜2瓣，生抽3勺，白糖1勺，醋1勺，辣椒面2勺，花椒8粒，白扣2个，香叶1片，丁香2颗。步骤1:备好食材步骤2:姜蒜切好步骤3:千张先切条步骤4:在切块步骤5:装盘步骤6:然后调制汁把白糖醋辣椒面酱油开水倒入碗里搅拌匀备好步骤7:锅中油热炒千张步骤8:变色后加入香料...
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![千张烧肉的做法]( "千张烧肉的做法")
- 主食材：千张，猪肉。配料：姜，蒜，料酒，盐，生抽。步骤1:猪肉切成小块。步骤2:千张切成长条，打成结。步骤3:下锅焯水一分钟备用。步骤4:锅中加入一点油，姜，蒜爆香。步骤5:加入猪肉，料酒，盐，生抽，搅拌均匀。步骤6:加入清水，千张，小火慢煮15分钟即可。...
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![夏日清爽凉拌菜，青椒拌千张，爽口不腻怎么做好吃]( "夏日清爽凉拌菜，青椒拌千张，爽口不腻怎么做好吃")
- 主食材：千张1-2张，青椒一只。配料：麻油2勺，糖一小勺，生抽2勺，蚝油一勺，盐1勺。步骤1:千张清洗干净，然后叠在一起，从上往下卷起，然后切粗丝。青椒去柄去籽，然后也是切丝。步骤2:锅里放入半锅清水，先大火烧开。放入千张丝，煮开进行焯水。中火煮一会，倒入青椒丝，和千张丝一起焯水，不需要焯水...
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![千张炒肉的做法]( "千张炒肉的做法")
- 肉炒千张皮怎么做好吃:食材：里脊肉200克、千张100克、胡萝卜1根、姜末5克、蒜5克、葱花适量、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、盐1克、鸡精1克千张炒肉的做法：1、里脊肉切丝，再加入生抽5克、料酒5克拌匀，再放入淀粉5克拌匀，腌制10分钟左右；2、千张切丝，胡萝卜洗净切丝；3、锅中倒入适...
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![荷兰豆炒千张的做法]( "荷兰豆炒千张的做法")
- 荷兰豆炒千张怎么做食材：荷兰豆200克、千张1张、大蒜3瓣、姜1克、食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克荷兰豆炒千张的做法：1、荷兰豆去筋，千张切长条，大蒜切末，姜切末；2、锅中倒食用油，油温5成热时，下姜、蒜爆香，倒入荷兰豆，煸炒至断生，放入千张炒匀；3、调入盐、生抽、鸡精，翻炒均匀即...
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![千张放冰箱能保存多久]( "千张放冰箱能保存多久")
- 1、水发保存。水发后的千张放入冰箱，可以存放一个月的时间。首先要将千张放入保鲜盒中，然后向其中倒入干净的凉白开，淹没千张，再向保鲜盒上覆盖塑料薄并盖上盖子，放入冰箱的冷藏层即可。2、干货保存。干货千张放入冰箱中可以存活一年，但是在保存的过程中，不能将千张放入潮湿的区...
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![千张怎么炒好吃又简单]( "千张怎么炒好吃又简单")
- 千张怎么炒好吃又简单食材：洋葱200克，千张2张，大葱10克，生姜1克，大蒜1瓣，食用油5克，生抽3克，盐1克，鸡精1克。家常炒千张的做法：1、洋葱切丝，大葱切片，生姜切末；2、千张洗净，切成丝；3、炒锅中加入适量食用油，油温烧至5成热，倒入大葱、生姜、大蒜炒香，加入洋葱炒软，倒入千张、生抽炒、盐、鸡精...
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![凉拌千张丝的做法]( "凉拌千张丝的做法")
- 主食材：千张皮200克。配料：姜末5克，葱花3克，盐少许，辣椒酱10克，生抽5克，香油少许。步骤1:千张洗净后放入锅中煮沸，捞出放入凉开水中浸泡一会儿步骤2:起锅热油，放入姜末爆香，加入辣椒酱炒香步骤3:加入少许清水煮沸，调入盐和胡椒粉拌匀，淋入生抽拌匀，淋入少许淀粉水勾芡步骤4:捞出千张沥...
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